22 Неделя беременности какой месяц беременности

Содержание статьи

Организм на 22 недели беременности: анализы и размер плода, сколько весит плод в 5 с половиной месяцев

Общее состояние

Гормоны также начинают свое буйство. Дело в том, что после длительного токсикоза, организм должен восстановится, поэтому вполне нормально, если в этот период вам хочется заняться сексом. Вы не сможете навредить ребенку, поэтому смело удовлетворяйте ваши потребности, но не стоит забывать, что во всем нужна мера. Покой — главное условие, которое следует соблюдать.
На двадцать второй неделе беременности, вы можете наблюдать изменения вашего тела, в первую очередь живота – он начинает округляться, но это нисколько вам не мешает. В этот период ваш живот не настолько большой, чтобы мешать вам и стеснять в движениях (например, наклоняться, одеваться, мыться и др.). Но это повод для того чтобы наведаться в магазин для беременных, подобрать себе одежду.
Также с увеличением живота, вы можете чувствовать зуд. Кожа начинает растягивается. Чтобы избежать растяжек, следует позаботиться о вашей кожи. Старайтесь максимально увлажнять и питать ее, чтобы в дальнейшем проблемы с кожей обошли вас стороной.
В двадцать две недели ваша матка тоже меняется. Теперь она не малых размеров и находится высоко приблизительно на два сантиметра выше пупка и почти упирается вам в диафрагму. Вы можете чувствовать дискомфорт, связанный с:
Вдохом/ выдохом
Затруднением пищеварения
Опорожнением
Очень важно в данную неделю посетить врача, который произведет ваш осмотр и осмотр вашего плода. Обычные стандартные процедуры это:
Измерение давления
Измерение объема живота
Взвешивание
Анализ уровня матки
УЗИ
Анализы- одна из главных и обязательных процедур, с помощью которой определяется общее состояние матери и дитя. На двадцать второй недели нужно сдавать мочу и кровь. По анализу крови будет определенно количество сахара, эритроцитов, лейкоцитов. Анализ мочи даст сведение о количестве белка в вашем организме, а с помощью самой интересной процедуры УЗИ, можно рассмотреть будущего малыша и узнать его пол.

УЗИ – 22 недели беременности, взгляд изнутри

Размер плода на 22 неделе около 500 грамм, а размер составляет приблизительно двадцать восемь сантиметров. При таких показателях даже после преждевременных родов, ребенок жизнеспособный и может быть выхожен, ведь мозг плода уже полностью развился и прекращает рост. Сформировались клетки мозга и его вес составляет 100 грамм.
Развитие мозга вызывает следующие изменения: теперь плод становится подвижным, у него появляется возможность наклонятся, исследовать внутренний мир. Развиваются потовые железы также сердце увеличивается в размерах. Сформирован позвоночник со всеми позвонками и межпозвонковыми дисками, активно вырабатывается кальций для костных тканей. Тело ребенка покрывается специальными ворсинками (пушком), который защищает его от водной среды. Этот пушок называется “лануго”. Лануго исчезает перед родами.
На двадцать второй неделе беременности происходит волшебный момент, когда будущая мама начинает ощущать своего малыша- происходит шевеление. Эти волшебные моменты теперь будут присутствовать в вашей жизни до конца родов и с каждым днем будут все больше и больше увеличиваться. Малыш начинает изучать свой внутренний мир, щупать стенки матки и пуповину, активно играть ногами и руками.
Самое интересное, что движение плода- это не только физическая нагрузка, но и определенное общение с мамой изнутри. С помощью физической активности, малыш подает вам знак, что стоит сменить обстановку, например, отдохнуть, выйти из шумной комнаты, прилечь и др. В этот период ребенок очень чувствителен к внешним факторам. Частые и длительные шевеления могут свидетельствовать о том, что плоду не хватает воздуха (кислорода), двигаясь быстрее, ребенок заставляет сердце работать, перегоняя кровь. Если же в течения дня, вы не чувствуете движения, следует незамедлительно обратиться к врачу, с помощью УЗИ он определит проблему.
На двадцать второй неделе, будущие мамы чувствуют дискомфорт в области поясницы и спины. С развитием плода, с его увеличением центр тяжести смещается. Для облегчения болей и устранения дискомфорта, следует выполнять специальную гимнастику для беременных женщин. Откажитесь от каблуков, выбирайте стулья с прямыми спинками, не забывайте подкладывать под ноги подставку. Старайтесь больше двигаться и почаще гулять. Прогулки на свежем воздухе – прекрасная разгрузка.
С другой стороны, боли в области поясницы не всегда вызваны смещением центра тяжести. Это может также указывать и на проблемы со здоровьем. Обязательно посетите врача. Симптомы могут указывать на мочекаменное заболевание. Частой проблемой может стать геморрой, который приносит уйму болезненных ощущений и влияет на общее состояние будущей мамы в целом.
Если же выделения кровяные, следует вызвать скорую помощь. Кровь может быть признаком отслойки плаценты и сигналом преждевременных родов. Также нельзя откладывать поход к врачу, если выделения слишком прозрачные и водянистые. Это может свидетельствовать о подтекании околоплодных вод.

22 неделя беременности: интим, питание

В это время обязательно питаться правильно. Следует внимательно относиться к своему режиму дня и придерживаться того питания, который назначил врач. На 22 неделе беременности можно прибавить в весе, что не очень хорошо сказывается на организме будущей мамы. Белок очень важен для развития плода, поэтому мясо, рыба и молочные продукты – отличное решение. Следует ограничить потребление белой муки, сахара. Они повышают уровень глюкозы в организме, способствуют набору веса. Важно согласовать с врачом прием витаминов и минералов для беременных, которые способствуют правильному развитию малыша.

22 Неделя беременности это какой месяц

21-22-23-24 недели беременности

Шестой месяц – своего рода «лето» беременности, когда, как и в природе, все растет. У маленького человечка хорошо развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Периоды активности, когда мама чувствует его движения, чередуются с периодами полного покоя.

Что происходит с малышом

Малышу уже тесно в животике у мамы! Его движения, которые она ощущает как «толчки», на шестом месяце беременности становятся значительно сильнее. Некоторые женщины даже чувствуют пяточки и локотки малыша, которые порой не дают им покоя.
Кроха отчаянно брыкается и пытается перевернуться вниз головой. Однако при всех неудобствах для мамы, движения ребенка – один из важнейших признаков его нормального развития, а вот их отсутствие или ослабление должно насторожить.
Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всех переменах, происходящих с вами. Ведь вы уже почти мама и в ответе за своего малыша. На 24 неделе ребенок выглядит и ведет себя почти так же, как перед рождением. Правда, жировых отложений еще нет, поэтому тельце худенькое. Малыш имеет длину 33 см, и вес 570 г.; кроха может кашлять и икать, это ощущается как легкое постукивание внутри вас.
В этот месяц активно идет накопление бурого жира. Дело в том, что новорожденные, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они очень чувствительны к переохлаждению, которое для них смертельно опасно.
Поэтому малышу сейчас как никогда необходима защита, а бурый жир, скапливающийся под кожей, обладает высокой энергетической ценностью – при его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ ( вещества, обеспечивающего процессы жизнедеятельности ). В коже формируется потовые железы.
Маленький человечек чутко реагирует на мамино настроение, слышит громкие крики из того шумного мира, в котором он окажется довольно скоро, и даже может испугаться этих звуков. Но, услышав ласковые и нежные слова, успокаивается и затихает. Время сна у малыша не всегда совпадает с вашим – возможно, он будет активен, когда вы хотите спать. А еще он научился сосредоточенно сосать большой палец.

Что происходит с мамой

В это время значительно усиливается кровоснабжение матки, ведь ребенок растет и с каждым днем ему требуется все больше и больше питательных веществ ( «пищу» и кислород для дыхания плод получает из материнской крови, через плаценту ).
К шестому месяцу так называемое желтое тело беременности, образованное после прекращения овуляции и достигшее своего максимального развития еще на 16 неделе, перестает функционировать. В нем больше нет необходимости.
Шеечный канал матки заполняется густой слизистой пробкой, а молочно-белые выделения из влагалища становятся обильнее. Обычно с этими белями хорошо справляются специальные влагалищные свечи и шарики. Живот будущей мамы значительно округляется, под давлением растущей матки брюшная стенка растягивается, на коже начинают просвечиваться сосуды и появляются дугообразные полоски – «рубцы». Женщины называют их растяжками.
В ответ на движения плода женщина может испытывать периодические малоболезненные схватки и ощущения напряжения в матке. Называются они схватками Брестон-Хигинса и никакой опасности ни для мамы, ни для малыша не представляют. Скорее, это «учебные упражнения» для матки, которая начинает готовиться к родам. В течение дня таких периодов напряжения и расслабления может быть 10-15. Но если схватки становятся регулярными и сопровождаются сильной болью, это очень опасный симптом. При его появлении необходимо срочно обратиться к врачу!
Сейчас будущей маме просто необходим полноценный отдых. Сон должен быть не менее 8 часов. Желательны прогулки перед сном и теплый душ. Однако не следует злоупотреблять ваннами, джакузи. Походами в сауну – лишние нагрузки организму сейчас ни к чему. Не увлекайтесь чрезмерно и солнечными ваннами, если на дворе лето. Конечно, ребенку необходим витамин D, но главным критерием любого занятия должна быть умеренность.

Осторожно – преждевременные роды!

В этот период беременности они крайне нежелательны, поскольку плод еще абсолютно не готов к встрече с окружающим миром. Однако маме необходимо знать основные признаки преждевременных родов, чтобы вовремя сориентироваться в ситуации. Замечено, что их риск повышается в летние месяцы – возможно, из-за большей потери жидкости беременной женщиной.
Тревогу должны вызывать следующие явления:
Сокращения матки с частотой 5 и более в час;
Выделения алой крови из влагалища;
Боль во время мочеиспускания;
Острая или продолжительная тянущая боль в животе;
Острая или непрерывная рвота;
Монотонные продолжительные боли в пояснице;
Внезапное отхождение прозрачной водянистой жидкости из половых путей;
Сильное давление в нижней части таза.
При всех этих признаках немедленно обращайтесь к врачу.

Запор

У большинства женщин во время беременности нарушается стул, начинаются запоры, с которыми необходимо бороться. Врачи советуют есть побольше продуктов, способствующих нормальной работе кишечника.
По мнению диетологов, не менее 60% вашего дневного рациона должны составлять свежие фрукты и овощи.
На вашем столе должны присутствовать пшеничные отруби. Вот маленький рецепт: с вечера развести в двух стаканах кипятка две чайные ложки с верхом пшеничных отрубей. Дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу.
Утром перед завтраком рекомендуется выпивать стакан холодной воды ( можно обычную воду из бутылок или фильтрованную, но только не кипяченую ).
Выпить самодельный сок ( лучше сливовый или яблочный ), разведенный пополам водой.
Рекомендуется пить сок от квашенной капусты.
Замочить с вечера любимые сухофрукты в фильтрованной или бутылочной ( не кипяченой! ) воде. Утром настой процедить и выпить.
В течение месяца принимайте по 1 ст.л. растительного масла на тощак и вечером. Масло должно быть нерафинированным, лучше – холодного отжима.
Следует есть больше грубой растительной пищи: ржаной хлеб, гречневую кашу, овощи, богатые клетчаткой.
Очень полезны свежая простокваша и однодневный кефир.

Советы будущим мамам

С увеличением нагрузок на организм, возросли требования к одежде и обуви будущей мамы. Каблуки и платформы пока придется отложить, ведь главное для вас – удобство и устойчивость. Одежда должна быть свободной и не затруднять дыхания. По возможности избегайте синтетических материалов. Особое внимание уделите бюстгальтеру: увеличенная грудь не должна сдавливаться и мешать дыханию.
С шестого месяца беременности вам придется ограничить физические нагрузки. Сделать это непросто, особенно мамам, ждущим второго ребенка. Ведь старший, особенно если он еще совсем маленький, также требует внимания, ласки и заботы.
Постарайтесь мягко объяснить близким, что им придется взять на себя часть ваших ежедневных забот. Если муж недостаточно помогает вам, попробуйте сделать «нетрадиционный ход» – попросите доктора поговорить с ним. Обычно мужчины очень чувствительны к словам врача относительно беременности.
Такая беседа будет не лишней и в связи с необходимостью изменения интимных отношений. Не следует отказываться от близости, но дайте мужу понять, что наступили «новые времена» и требуется известная осторожность.
Изменения в женском организме, вызванные беременностью и выработкой различных гормонов, влияют на нервную систему. Обычно будущая мама спокойна и уверенна, но, увы, немало число женщин, особенно ждущих первенца, испытывают настойчивые страхи, связанные с предстоящими родами.
Бояться не нужно. Беременность – это не болезнь, а хоть и ответственная, но все-таки нормальная жизненная ситуация, которую здоровой молодой женщине вполне по силам держать под контролем. Если врач считает, что у вас все в порядке, значит, так оно и есть. Настройтесь на лучшее, и это благотворно скажется как на вашем состоянии, так и на здоровье малыша.

Лучшие посты на эту тему:

22 неделя беременности

Срок вашей беременности 22 недели. Малыш весит около 450 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 19 см, длина полностью 27-29 см.

Содержание: (скрыть)

Малыш. Как выглядит плод на 22 неделе беременности?

По своим размерам ваш крошка помещается в крупной кувшинке 🙂
Ребенок продолжает набирать вес и в ускоренном темпе наращивает жировую прослойку.
Несмотря на это, его кожа все еще красная и сморщенная, как у крошечного старичка. Так происходит потому, что кожный покров формируется быстрее, чем успевают отложиться жировые прослойки.
Краснота кожи – это следствие накопления пигментов, которые делают ее менее прозрачной. В этот период продолжается совершенствование эндокринной системы, происходит становление потовых желез.

Развитие внутренних органов и систем плода на 22 неделе беременности

Мозг малыша теперь развивается в более медленном темпе, но в нем уже собран полный набор клеток-нейронов, и восприятие плода становится все более совершенным.
К концу этой недели полностью сформируется позвоночник.
Малыш совершает движения, похожие на дыхательные. Но пока эти дыхательные движения лишь своеобразная тренировка. Конечно, как такового, дыхания еще не будет до самого момента рождения. Весь кислород пока поступает к малышу через плаценту, а легкие до самого рождения заполнены особой жидкостью, которая вытеснится только при рождении.
На этой неделе у малыша появились настоящие брови! В волосках бровей пока нет пигмента, он появится чуть позже, поэтому волосы все еще бесцветные. На ручках и ножках ребенка полностью сформировались ноготки.
Сейчас полным ходом идет эмоциональное развитие вашего крохи. Один из первых приятных навыков – прикосновение. Ребенок учится “понимать”, как сгибаются его ручки и ножки, как ими двигать, касаться своего лица, или других частей тела.
Малыш может подносить палец ко рту или наклонять головку, чтобы дотянуться до пальца. Кроха становится все более активным, хоть и толкается еще очень мягко.
При проведении ультразвукового исследования может быть видно, как ребенок держится за пуповину руками и даже играет с ней.
Интересно то, каким образом сейчас плод слышит окружающие звуки извне. Поскольку, прежде чем достичь ушек малыша, звуковые волны трансформируются проходя сквозь слой мышц на животе, стенки матки и околоплодные воды, ребенку любой звук кажется глухим и низким.
Естественно, что приглушенный, низкий голос папы, малыш запомнит и научится распознавать очень быстро.
Что касается вашей речи, то здесь кроме нежных звуков, малыш чувствует и голосовую вибрацию. Когда вы говорите, звуковые волны проходят через кости, позвоночник и таз, причем таз выступает в роли резонатора. Выходит, что мир малыша наполнен вашим голосом и он “живет” как-бы внутри него.

Мама. Что происходит в организме женщины на 22 неделе беременности?

Малыш продолжает активно вертеться, и вы все более чутко реагируете на его поведение. Сейчас хорошо различаются периоды бодрствования и сна.
Как правило, в то время, как двигаетесь вы – ребенок, засыпает, ритмичные шаги или езда в автомобиле, укачивают его будто в колыбели. Как только отдохнуть хочется вам, у малыша начинается “физкультура”, он кувыркается и стучится, всем своим видом демонстрируя собственную значимость!
Понятно, что вам нужно отслеживать двигательную активность ребенка, но не стоит следить за малышом буквально каждую минуту. Достаточно фиксировать шевеления утром и вечером. Серьезные опасения вызывает ситуация, когда малыш не проявляет активности в течение суток и более. В такой ситуации необходимо срочное обращение к врачу.
К этому сроку у вас могли потемнеть или добавиться родимые пятна и родинки. У некоторых будущих мам (чаще – у брюнеток) к этому времени на животе ярко обозначилась темная полоска от промежности до пупка.
Поскольку теперь в вашем организме почки работают за двоих, вероятна небольшая задержка жидкости. Это может проявиться некой одутловатостью лица, иногда чуть полнеют руки и плечи. Не волнуйтесь понапрасну, большинство этих проявлений уйдет после родов.
Вас может беспокоить увеличившееся количество выделений. О том, какие из них являются нормой, а какие требуют консультации специалистов, мы обязательно расскажем в отдельной статье.
Среди самых распространенных жалоб на этом сроке – болезненные ощущения в пояснице. Это связано с тем, что ваши суставы и связки расслаблены, а растущий живот и ваш собственный вес, серьезно нагружают позвоночник. Вы можете не ощущать проблем с мышцами спины, если до беременности занимались спортом.
Наиболее эффективный метод укрепления мышц спины и предупреждения некомфортных ощущений в области поясницы – плавание. Будущие мамы могут плавать в бассейне с самых ранних сроков беременности и вплоть до родов. Исключение составляют лишь особые ситуации (например, угроза прерывания беременности). Обязательно обсудите возможность укрепления мышц спины в бассейне с вашим доктором.
На 5 месяце беременности увеличивается объем крови. Происходит это за счет жидкой части крови – плазмы. Поэтому ваша кровь разжижается, становитьсяч менее вязкой. То есть в единице объема крови уменьшается количество форменных элементов – эритроцитов, лейкоцитов и т.д. По этой причине почти у всех будущих мам к середине беременности снижается уровень гемоглобина. Врачи называют это явление физиологической анемией.
В литературе вы можете встретить очень противоречивые данные о нижней границе нормы гемоглобина у будущих мам. Наш сайт ориентируется на рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и приказы Министерства охраны здоровья Украины.
Согласно рекомендаций ВОЗ и украинских нормативных документов об анемии можно говорить при уровне гемоглобина менее 110 г/л. В подавляющем большинстве случаев будущая мама узнает о снижении у нее уровня гемоглобина случайно, при плановом лабораторном обследовании. Очень редко анемия беременных сопровождается какими-либо внешними признаками. Только в очень тяжелых случаях наблюдается бледность кожи и слизистых оболочек, слабость, сонливость, одышка (даже в покое), ломкость ногтей, усиленное выпадение волос и/или некоторые другие признаки.
Как правило, при правильном питании и приеме витаминных препаратов уровень гемоглобина быстро (за 1-2 месяца) восстанавливается. Основным источником железа является мясо (говядина) и морская рыба. Железо из мяса и рыбы будет лучше усваиваться в вашем организме, если гарниром к этим продуктам выступят овощи или гречка.
И все же в некоторых случаях без использования специальных лекарственных препаратов не обойтись. Врач может назначить вам дополнительное обследование, цель которого определить количество запасов железа в вашем организме (например, определяют показатели сывороточного железа, ферритин и др.).
Препараты железа назначают при анемии средней и тяжелой степени, а также при наиболее часто встречающейся легкой анемии, если запасы железа в организме будущей мамы истощены.

Ощущения на 22 неделе беременности

Во втором триместре беременности увеличивается проницаемость мелких кровеносных сосудов. Это может стать причиной кровоточивости десен и даже кровотечения из носа. При беременности такие явления считаются возможными и объяснимыми, если они единичны. Но все же сообщять о таких явлениях вашему доктору нужно обязательно!
По мере своего роста матка все сильнее сдавливает сосуды в малом тазу. Из-за сдавления сосудов увеличивается вероятность возникновения геморроя – варикозного расширения вены в области прямой кишки.
Многие будущие мамы во второй половине беременности отмечают появления выпячивания в области анального отверстия. Чаще всего оно просто есть и никак вас не беспокоит. Иногда это выпячивание становиться плотным, болезненным, возникает дискомфорт при ходьбе и/или в положении сидя. В этом случае необходимы консультация врача-проктолога и лечебные мероприятия.
На ранней стадии этот недуг неопасен, но, к сожалению, он вызывает гамму неприятных ощущений. Меры профилактики геморроя ограничены и не всегда эффективны, но все же старайтесь питаться правильно, чтобы предупредить запоры. Пейте достаточное количество чистой воды, будьте физически активными.
Весьма эффективно несколько раз в день на 10-15 минут становиться в колено-локтевое положение. В этом положение матка как бы опускается вниз и давление на сосуды малого таза ослабевает.
Вопрос организации правильного питания очень важен на протяжении всей беременности, но во второй половине это особенно актуально, поскольку к концу беременности признаки геморроя могут проявляться ярче. Пейте больше жидкости, употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи, ешьте супы и легкие бульоны. Нужно наладить пищеварение, чтобы стул был регулярным и свободным.
Возможно специалист назначит вам свечи или другие лекарственные средства. Самостоятельно регулировать стул при помощи медикаментозных препаратов или народной медицины нельзя, во-первых, слабительные средства (даже местные) могут вызвать стимуляцию не только кишечника, но и самой матки, а во-вторых, далеко не все препараты, в том числе и на основе трав, можно применять с учетом вашего интересного положения.

Видео 22 неделя беременности

После родов проявления геморроя могут исчезнуть, но к сожалению, в некоторых случаях, болезнь полностью не проходит. Переживать не стоит, поскольку на данный момент современная медицина располагает всеми средствами для того, чтобы после родов заставить позабыть о таком неприятном явлении навсегда.

Рекомендации на 22 неделе беременности

Молодые мамы, которым приходится много времени проводить за рулем авто, часто спрашивают, можно ли им водить машину? Безусловно, можно! Понятно, что ваш растущий живот “заставит” вас принять удобную позу для него, а не для вас. Поэтому каждый раз, садясь в салон, вам придется какое-то время устраиваться так, чтобы всем было комфортно. Тоже самое касается и выхода из машины.
Сама беременность на ваши способности ездить за рулем не влияет, вам нужно только правильно научиться пользоваться ремнем безопасности. Теперь, нижний ремень вы пропускаете под животиком, а не давите на него, а верхний – запускаете наискосок от низа живота к плечу.
Вы должны быть надежно зафиксированы, и в тоже время не стесненны в движениях и дыхании. Правильнее всего приобрести специальный ремень безопасности для беременных женщин.
На 22 неделе вы можете обнаружить новые для себя ощущения – нерегулярные сокращения матки. Они возникают буквально пару раз в день. Вам может показаться, что на несколько секунд ваш живот будто “затвердел”, и, буквально, также быстро расслабился.
Обычно это безболезненное явление. Иногда при сокращении матки может возникать кратковременная (несколько секунд) боль, похожая на тянущие ощущения перед месячными. Не волнуйтесь, таким образом ваша матка начала готовиться к предстоящим родам, а сами сокращения носят название – сокращения Брекстона Хикса.
Самочувствие будущей мамы во втором триместре, в целом, можно назвать комфортным. И именно сейчас многих женщин беспокоит вопрос возобновления активных сексуальных отношений. Действительно,некоторые будущие мамы в ранние сроки беременности отказываются от интимных отношений, потому что бояться как-то навредить малышу.
Сейчас, когда проявления токсикоза позади и будущая мама привыкла к новому своему состоянию, партнеры могут открыть совершенно новую гамму сексуальных ощущений.
Чтобы вас не пугали всяческие предрассудки по поводу “сексуального табу”, прочитайте статью о сексе в период беременности.

Анализы и исследования на 22 неделе беременности

Если вы посетите врача на повторном приеме, вам назначат:
Измерение артериального давления;
Общий анализ мочи.

Это интересно на 22 неделе беременности

Есть неожиданный момент, характерный для второго триместра, который очень удивляет беременных женщин – увеличение длины стопы. Действительно, на 5 месяце беременности обувь может увеличиться на 1-1,5 размера!
Это связано с задержкой жидкости в организме, отечностью, расслаблением суставов и общей прибавкой в весе. Настало время поменять обувь, потому как сейчас ваш комфорт и безопасность, а именно устойчивое положение при ходьбе – прежде всего.
Через пару месяцев после рождения малыша новая обувь будет “шлепать”, и вы с легкостью вернетесь к любимым моделям. Во время беременности носите обувь на устойчивых каблуках высотой не более 3-4 см или на невысокой устойчивой платформе. Обувь должна быть изготовлена из натуральной кожи или ткани (ваши ноги должны “дышать”). Следите, чтобы ширина обуви была комфортной для вас и не приводила к возникновению натоптышей и натертостей.

Кое-что о папе на 22 неделе беременности

Как уже писалось выше, этот период, как правило, характерен тем, что пара возобновляет и развивает интимные отношения. Однако, это не всегда так.
Достаточно часто женщина продолжает испытывать страх и избегает близости. С точки зрения физиологии это абсолютно объяснимо: женская природа наиболее активно требует сексуальных отношений в период овуляции, когда вероятность наступления беременности самая высокая. Беременность состоялась – природной необходимости в сексуальных отношениях больше нет.
Но у парнера-мужчины другая природная задача, и она не предусматривает значительных перерывов в сексуальных отношениях.
Если женщина постоянно отказывает партнеру в близости, то у него возникают следующие чувства и мысли:
мужчина, обижается, ему начинает казаться, что он не нужен;
он может думать, что так теперь будет всегда, что с появлением ребенка все внимание ребенку, а он, опять же, лишний;
могут возникнуть опасения, что долгое воздержание приведет (у него) к болезням мочеполовой сферы.
Что касается того, что воздержание как-то повредит его организму, – ничего такого не отмечено (ни врачами, ни по отзывам). В отношении эмоционального состояния мужчины, то тут все в ваших руках.
Общайтесь с партнером, чаще говорите о своей любви, будьте нежны. Постарайтесь объяснить свои чувства и ощущения. Возможно, вдвоем, вы найдете какие-то новые для вас формы близости.

Полезное на 22 неделе беременности

Смотрите также

23 Недели беременности пинается внизу живота
Двадцатая неделя беременности
Плановые узи при беременности во сколько недель
Как узнать какая неделя беременности
Календарь беременности по неделям расчет срока
9 Неделя беременности фото животиков
Размер ребенка в 20 недель беременности
Матка на 17 неделе беременности
На каком сроке можно почувствовать беременность
Выделения на 14 неделе беременности
29.03.2019

Что происходит на 22 неделе беременности

Придерживайтесь основных норм питания для беременных: овощи + фрукты, каши и зерновой хлеб, используйте все разнообразие молочных продуктов.
Всю еду для себя готовьте на пару, запекайте, тушите или варите. Хорошо, если на подобное питание перейдут и остальные ваши домочадцы – это полезно для здоровья и уменьшит кулинарные хлопоты.
Если у вас отмечена анемия, пейте гранатовый сок или ешьте гранаты.
Разговаривайте с малышом и разрешайте делать это родным, особенно отцу и старшим братьям/сестрам малыша, если они есть. Не знаете, как это сделать? Скажите: «Доброе утро, малыш, я твоя мама. Я только что проснулась, а ты? Мне снился хороший сон». Когда ребенок родится, привычка разговаривать с ним будет очень полезной.
На коже часто появляются прыщики? Придется ограничивать сладости, даже натуральные.
Перестаньте носить кольца и перстни. Даже если у вас до сих пор не было отеков, они могут появиться внезапно. В этом случае украшение может буквально врезаться в палец и причинить боль.
Для профилактики отеков никогда не пейте много жидкости сразу.
Если отеки появляются постоянно и сочетаются с повышенным давлением – возможно, у вас начинается поздний токсикоз (подробности здесь).
Для поддержки живота носите дородовой бандаж.
Составьте список важных дел. Возможно, вам нужно куда-то съездить, оформить документы, сделать платежи, недоступные в онлайн-режиме. В третьем триместре вам будет тяжелее посещать учреждения и сидеть в очередях, а после родов, возможно, это будет вообще недоступно. Интересуетесь каким-либо фильмом, спектаклем или музейной экспозицией? Успевайте посмотреть.
Если вы любите сидеть, закинув ногу на ногу, срочно отучайтесь от этой привычки. В таком положении вы затрудняете кровообращение ног и некоторых внутренних органов.
Выработайте привычку спать только на левом боку. Между колен, под спину и под животик подкладывайте небольшие подушки.
Гуляйте каждый день, обязательно среди деревьев (парк, роща, сквер). Не ходите подолгу пешком.
Старайтесь не находиться долго в одном положении, когда бодрствуете. Сейчас многие мышцы могут очень быстро затекать. Это причиняет дискомфорт и даже боль.
В случае если на вашем теле начали расти волоски там, где их раньше не было, потерпите и не брейтесь, так как от этого рост нежелательных волос и их плотность может только увеличиться.
Не пугайтесь, если у вас ощущается повышенное сексуальное влечение. Периодические гормональные всплески вполне могут устроить вам такой сюрприз. Осторожное поведение и удобная позиция доставит вам и партнеру много ярких ощущений без всякого вреда. Но при маловодии, угрозе выкидыша, низкой плаценте, беременности двойней и более секс противопоказан.
Если у вас плоскостопие, желательно купить и использовать в обуви ортопедические стельки – так ноги будут меньше уставать.
Ведите дневник, записывайте ваши мысли, чувства и ощущения. Такие записи могут пригодиться позднее – вам, вашим подругам или родным.
Если у вас отпуск, не уезжайте далеко, не меняйте резко климат.
< 21 неделя            23 неделя >

Видео гид: 22 неделя беременности развитие плода, что происходит, синдром задержки роста плода

&#127872 Подробно о 22 неделе беременности: что происходит, ощущения, шевеления, развитие плода, второе скрининговое УЗИ, фото, видео – Календарь беременности

Токсикоз с его неприятными проявлениями остался далеко позади, однако в отдельных случаях некоторые негативные симптомы все-таки могут присутствовать.
Конечно, не у всех женщин беременность протекает совсем безоблачно и безмятежно. Немного омрачить общую счастливую картину могут различные боли, дискомфорт и прочие симптомы, которые так часто встречаются у женщин, ожидающих ребенка.

Возможные физические ощущения

На 22 неделе все физические ощущения являются крайне индивидуальными и зависят от состояния здоровья, возраста и других особенностей каждой конкретной женщины. В организме будущей мамы продолжают протекать закономерные процессы, связанные с гормональной перестройкой и подготовкой к появлению малыша.
Шевеления плода. Частота и интенсивность шевелений плода во многом зависит от активности ребенка, а также телосложения мамы. К 22 неделе беременности большинство женщин ощущают периодические толчки, которые становятся все более уверенными. Некоторые будущие мамы, особенно при первой беременности, беспокоятся, что ребенок мало двигается. Скорее всего, это не так, просто женщина пока не ощущает его шевелений. Если же их отсутствие заставляет мамочку сильно переживать, лучше обратиться к доктору, который сможет ее успокоить и оценить двигательную активность плода. Следует также знать, что слишком активные толчки могут сигнализировать о том, что малыш чувствует себя не комфортно в утробе; Подробнее о необходимости следить за шевелениями ребенка читайте здесь.
Вес. Средний показатель прибавке в весе женщины с начала беременности обычно составляет около 7–8 килограмм. За весом в этот период необходимо все так же тщательно следить, несмотря на повышенный аппетит; О том, как не набрать лишний вес при беременности, читайте здесь.
Матка. Если раньше матка беременной женщины по форме напоминала шар, то теперь она выглядит больше как куриное яйцо. При этом, ее дно уплотняется, а боковые стенки становятся более тонкими, за счет того, что орган как бы вытягивается в длину. Сейчас матка приподнялась примерно на 2 сантиметра над пупком и на 22 сантиметра над лобком;
Пупок. У некоторых женщин примерно на 22 неделе беременности уже начинает выпирать пупок, хотя чаще всего такое явления наблюдается на более поздних сроках;
Грудь. Молочные железы остаются увеличенными, из сосков периодически выделяется молозиво в виде беловатой или прозрачной липкой жидкости. Это явление считается абсолютно нормальным и свидетельствует о том, что грудь готовится к выполнению своей прямой функции – кормлению. Ореолы сосков темнеют и увеличиваются по площади;
Растяжки на коже очень часто становятся спутником беременности. В большинстве случаев появляются они на коже живота, иногда их можно заметить на груди и бедрах, ведь эти части тела во время беременности увеличиваются, а значит, и кожные покровы растягиваются. В зависимости от природного цвета кожи, растяжки могут быть белыми, розовыми, фиолетовыми или коричневыми. Однако, даже если они появились на теле, мамочкам не стоит огорчаться, так как в большинстве случаев данное неприятное явление исчезает в течение нескольких месяцев после родов; Обзор наиболее популярных кремов от растяжек читайте здесь.
Боли в животе. На 22 неделе вполне нормальными можно считать несильные тянущие болевые ощущения, которые на самом деле являются тренировочными схватками. В норме количество таких схваток в день не должно превышать 15 раз, причем они не сопровождаются сильной болью, а лишь слегка ноющими ощущениями. Если же отмечаются частые сокращения матки, сопровождающиеся сильной болью, необходимо вызвать врача, так как может идти и речь и о начале преждевременных родов;
Боли в пояснице. Многие будущие мамы отмечают, что примерно с 22 недели боли в спине и пояснице начинают существенно осложнять им жизнь. Причины возникновения этих неприятных ощущений могут быть весьма разнообразными, но все они связаны с изменениями, происходящими с организмом и телом беременной женщины. В частности, такой симптом можно объяснить тем, что из-за увеличенного живота центр тяжести несколько смещается, а значит, большую часть нагрузки принимает на себя позвоночник. О способах облегчения болевого синдрома будет подробно рассказано ниже;
Геморрой. Очень часто во втором триместре беременности происходит набухание кровеносных сосудов в области ануса – это и есть геморрой, который портит жизнь многим женщинам до или уже после родов. Возникает он из-за увеличенного тока крови в области таза, вызванного большим весом матки. На 22 неделе обычно проявляются лишь первые признаки геморроя, которые обостряются ближе к концу беременности; Подробнее о геморрое в период беременности читайте здесь.
Выделения из влагалища. Нормальные выделения из половых путей на 22 неделе беременности не должны отличаться от любого другого периода, они остаются умеренными, сероватыми со слегка кисловатым запахом. Срочного обращения к врачу требует появление желтых, зеленоватых, хлопьевидных, творожистых или любых других патологических белей, которые чаще всего являются симптомами половой инфекции. Также медицинское наблюдение требуется и при кровянистых выделениях или слишком обильных водянистых. Подробнее о характере выделений при беременности читайте здесь.
в отдельных случаях может возникнуть кровоточивость десен;
на этом же сроке у некоторых женщин возникает заложенность носа;
возможны головокружения и внезапные приступы слабости;
изжога также является частым спутником беременной женщины во втором триместре;
появление нежелательных волос на лице и в других местах может быть спровоцировано увеличением уровня андрогенов в организме;
улучшение или наоборот ухудшение состояния кожи. Так, у некоторых женщин кожа разглаживается, приобретает здоровый оттенок, а у других может стать излишне сухой или жирной. Также не исключено возникновение пигментации, которая проходит через несколько месяцев после родов.

Возможные эмоциональные переживания

22 Неделя беременности это какой месяц – Моя беременность

Судороги – это еще один неприятный симптом, который появляется, когда беременность — 22 недели. Фото плода – это единственное, что может принести моральное облегчение. Ведь страдаете вы не напрасно. Причина судорог обычно банальна — протест мышц против лишнего веса, который приходится носить.
Попробуйте растирать на ночь ноги специальными бальзамами, делать теплые ванночки, принимать разные положения, подкладывать подушки под ноги. До конца срока придется экспериментировать, ведь пока у вас только 22 недели беременности.
Размер плода будет только увеличиваться, доставляя все больший физический дискомфорт, но и радость от приближения встречи с чудом.

Ощущения в этот период

Самый интересный период — 22 неделя беременности. Что происходит с малышом, теперь вы можете судить не только по результатам обследования у врача. Вы отныне постоянно чувствуете его движения, он не только разминается, толкая маму, но и посылает ей определенные сигналы. Так, к примеру, активность ребенка может означать требование убавить громкую музыку.
Но бывают и более тревожные сигналы. Слишком частые и резкие движения крохи могут означать нехватку кислорода, а отсутствие шевеления более суток — и вовсе зловещий симптом. Так открывает период общения с малышом 22 неделя беременности.
Что происходит с вашим ребенком, теперь вы можете чувствовать как никогда раньше, ведь он отзывается на ваше прикосновение и приглашение к взаимодействию.

Рекомендации врачей

Если вы достигли этого срока, то чаще всего это говорит о том, что идет нормальное развитие беременности. 22 неделя – это время, когда маме нужно обратить пристальное внимание на собственное здоровье, особенно это касается мочеполовой системы.
Беременность чаще всего провоцирует обострение таких заболеваний как цистит и пиелонефрит. Это может иметь весьма грозные последствия, поэтому необходимо регулярно проходить обследования, сдавать мочу.
Тревожными симптомами являются сильные отеки, мучительная жажда и незначительное мочеиспускание.

Анализы

Врач обязательно отправит вас на обследование, чтобы оценить развитие беременности (22 неделя). Как обычно, необходимо будет сдать кровь, по которой врачи определят уровень сахара, количество лейкоцитов и эритроцитов.
Второй линейкой будет служить моча. Особенно тревожный симптом – это наличие в ней белка, это может привести к гестозу, грозному осложнению.
Чтобы предупредить его, врач регулярно проводит взвешивание, измеряет окружность живота, проверяет наличие отеков.

Выделения

В норме они не меняются на протяжении всей беременности. Это все те же умеренные светлые выделения с кисловатым запахом.
Если они резко изменили свой цвет и запах, стали зеленоватыми и пузыристыми или желтыми – это повод немедленно обратится к врачу.
Особенно важно не затягивать с медицинской помощью, если в выделениях появилась кровь. Своевременный визит к врачу позволит не допустить ухудшения ситуации.

Секс на 22 неделе

Не является поводом для отсутствия интимной жизни и 22 неделя беременности. Шевеления плода в момент близости родителей обычно утихают, он словно замирает, чтобы не мешать маме и папе побыть наедине.
Возможно, его успокаивают ритмичные движения и гормоны, продуцируемые мамой в этот момент. Но позы, способствующие сильному сжатию живота, использовать не рекомендуется. Не забывайте, что вас теперь трое.

Питание женщины

Накладывает особые ограничения на рацион питания 22 неделя беременности. Сколько месяцев еще пройдет, прежде чем вы сможете позволить себе вредные, но вкусные продукты! Ведь впереди еще длительное грудное вскармливание. Но материнство того стоит, поэтому придется потерпеть.
Теперь вам нужно следить за своим весом, а значит, питание должно быть исключительно полезным и натуральным. Старайтесь свести к минимуму в рационе белый хлеб и выпечку, сладости, копчености и полуфабрикаты. Вам необходим белок, поэтому можно употреблять нежирное мясо и рыбу, кисломолочные продукты, а также овощи и фрукты в неограниченном количестве.
Правильное питание – это залог нормального развития ребенка. Легких вам родов!
Источник: http://fb.ru/article/186557/nedelya-beremennosti-sheveleniya-vnizu-jivota-razmer-ploda

22 неделя беременности: что происходит? Норма и возможные патологии


К 22 неделе происходит немало изменений, отличающих прежний, «добеременный» образ жизни от нового этапа – времени, когда семья вот-вот станет на одного человека (или двух) больше.
В это время многие отмечают, что у женщины в «интересном положении» появляется особый «взгляд в себя» – то есть она может периодически отстраняться от событий внешнего мира и прислушиваться к собственным ощущениям.
Ребенок на 22 неделе беременности – уже маленький человек, и мать начинает чувствовать его не как часть себя, а как отдельную «личность», которая проявляет первые признаки самостоятельности: толкается в животе, заставляя женщину порой просыпаться в неурочный час или, наоборот, мешая ей упасть в объятия Морфея. Эти движения неподвластны и неподконтрольны матери. На календаре беременности – начало второй половины срока беременности.

Оглавление

22 неделя беременности – сколько это месяцев?
22 неделя беременности: развитие плода
22 неделя беременности: что происходит с малышом
Беременность 22 недели: что чувствует ребенок?
22 неделя беременности: шевеления внизу живота
Узи на 22 неделе беременности
Низкая плацентация при беременности 22 недели
22 неделя беременности: болит голова
Выделения на 22 неделе беременности
Тренировочные схватки
Что еще ожидает женщину на 22 неделе

22 неделя беременности – сколько это месяцев?

22 неделя – это уже шестой месяц подготовки будущего человека к появлению на свет. Если придерживаться отсчета с момента зачатия, то мы получим 19-ю неделю. Именно таков возраст плода.
Теперь, зная ответ на вопрос: «22 неделя беременности – это какой месяц?», мы можем с относительно высокой точностью предсказать предполагаемую дату родов.
Если все пойдет нормально, роды состоятся через 19-20 недель.

22 неделя беременности: развитие плода

В 21-22 недели матери часто предлагают сделать УЗИ или 3Д УЗИ. Теперь малыш выглядит как обычный младенец, разве что пропорции тела еще не идеальны. Параметры плода:
рост 28 см;
вес от 430 до 500 г.
Уровень развития современной медицины достаточно высок, чтобы удалось выходить недоношенного младенца с низкими показателями жизнеспособности.
Если вес плода достиг 500 г, то врачи во многих случаях сохраняют жизнь ребенку, поместив его в особые условия, и в дальнейшем он ничем не будет отличаться от детей, родившихся в положенный природой срок.
Так что жизнеспособность ребенка будет зависеть от того, сколько он набрал веса к 22 неделям. В 22-23 недели будущая мать может уже не так опасаться преждевременных родов (или выкидыша) – указанный срок считается пограничным.
У ребенка на данном этапе:
открываются глаза;
формируются брови;
совершенствуются рефлексы.
Плод на 22 неделе беременности активно готовится к самостоятельной жизни вне организма матери.

22 неделя беременности: что происходит с малышом

22 акушерская неделя беременности ознаменована такими явлениями, как начало регулярных (а не возникающих время от времени) шевелений плода.
При беременности 22 недели размеры плода еще позволяют ему активно двигаться в полости матки. Сейчас ему вполне комфортно, места хватает.

22-23 неделя беременности: что происходит?

Ребенок может слышать звуки и реагировать на свет. Если в комнате зазвучит громкая музыка, он станет бурно шевелить ручками-ножками. Если к животу женщины поднести яркий источник света, он начнет жмуриться (его глазки к этому времени уже открываются).
Формируются брови. Цвет волос пока трудно определить, так как в крови еще не хватает меланина – красящего пигмента.

Беременность 22 недели: что чувствует ребенок?

Для врачей будущий человечек пока еще – плод, находящийся в утробе матери. Для женщины это уже родной человечек.
Малыш, как все мы, способен испытывать позитивные или негативные эмоции: так, если мать много переживает, нервничает, то ее эмоциональное состояние сказывается на ребенке: он как бы «отражает» ее переживания. Нервная система плода уже сформирована, присутствуют необходимые рефлексы.
Малыш на 22 неделе беременности может дать понять матери, что ему, например, не хватает кислорода или что она приняла позу, для него неудобную: по ощущениям женщины, в этих случаях он часто и бурно двигается, совершает толчки в животе. Неприятные ощущения, боли внизу живота также дают понять, что ребенку что-то не нравится.
Резус-конфликт при беременности: таблица
В целом 22 неделя беременности характеризуется установлением тесных взаимосвязей в системе «мать-дитя», причем уже не только на физиологическом уровне, но и в эмоциональном плане.

22 неделя беременности: шевеления внизу живота

Если до 20 недели можно было не беспокоиться по поводу отсутствия шевелений, то теперь они в любом случае должны быть.
Движения слабые или мать не чувствует шевелений больше суток? Или просто мало шевелений? Пора срочно обратиться к врачу.

22 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

Чтобы определить, нет ли каких отклонений в развитии ребенка, врач может назначить второй скрининг (биохимический скрининг 2 триместра). В его рамках доктор оценит показатели крови, а также данные УЗИ.
Если раньше большое значение имел копчиково-теменной размер, то теперь специалист будет оценивать соотношения всех параметров тела ребенка. На фото УЗИ можно различить не только голову, руки и ноги, но и увидеть черты лица ребенка. Теперь вы точно будете знать, мальчик или девочка появится на свет – пол ребенка можно определить с точностью 98%.
Доктор оценит состояние:
матки;
шейки матки;
околоплодных вод.
Во время УЗИ обращают внимание на наличие или отсутствие гиперэхогенной крупнодисперстной взвеси.
Он замерит ЧСС плода и сравнит с нормой (140-170 ударов в минуту).
Те, кто беспокоится, что живот маленький для такого срока, смогут проверить, нет ли каких отклонений, именно по результатам УЗИ.
Второе УЗИ при беременности
Если есть раскрытие шейки матки, врач этот обязательно определит, и будут приняты меры для сохранения плода. Короткая шейка – повод для более тщательного исследования и, возможно, сохранения плода в условиях стационара. Не исключено следующее: у беременной будет отмечено маловодие или многоводие. Оба случая требуют пристального внимания специалиста. Но умеренное многоводие не должно настораживать: оно часто случается, если ребенок крупный или если ожидается двойня. 22 неделя беременности двойней может протекать не так легко, как если ребенок один, и вес малышей в утробе может быть чуть меньше, но в целом женщина пока не чувствует особых неудобств.
Возможно, врач отметит в карточке: «Тазовое предлежание». Пугаться диагноза не стоит: ребенок еще не раз успеет поменять свое положение.
Возможен тонус матки. Это может грозить прерыванием беременности, поэтому, возможно, для расслабления мускулатуры матки будут назначены свечи «Папаверин». При недостаточной выработке прогестерона (тоже провоцирует угрозу выкидыша) врачи прописывают утрожестан.

Низкая плацентация при беременности 22 недели

Если доктор отметил низкую плацентацию, то нужно пристально следить за своим состоянием. Если появится тошнота, начнутся выделения, отличающиеся от обычных, отмечаются боли в лобковой кости, а тем более – заметны подтекания околоплодных вод (даже если не требуется памперс), то у женщины есть веский повод для вызова «Скорой помощи».
Любое кровотечение, даже самое слабое, может говорить об отслойке плаценты. Но причины кровотечения должен устанавливать врач. Если же плацента прикреплена достаточно высоко, то крови может не быть, а вот живот болит. Это тоже требует госпитализации.

22 неделя беременности: болит голова

К этому сроку состояние женщины обычно удовлетворительное: она редко предъявляет жалобы на ухудшение самочувствия. Может болеть поясница из-за нагрузки на спину, могут появиться отеки или возникает одышка из-за давления поднявшейся матки на диафрагму. Но обычно эти жалобы умеренные.
Если возникли головные боли, стоит начать следить за собственным артериальным давлением. В этот период объем крови у беременной резко увеличивается, поэтому возможны скачки давления. Кроме того, головные боли могут быть первым сигналом начинающегося ОРВИ, поднимающейся до 38 и выше температуры. Все это требует контроля и лечения.

Выделения на 22 неделе беременности

В норме выделения на этом сроке жидкие, они достаточно обильны, однако лишены цвета и резкого запаха. Запах может быть слегка кисловатым. Какие выделения должны вызвать опасения? При любом изменении характера выделений необходимо обратиться к доктору: возможно, в организм попала инфекция или он вдруг начал «внепланово» готовиться к родам.
Если выделения сопровождаются к тому же сильным напряжением живота на 22 неделе беременности, тошнотой, даже рвотой, это должно насторожить. Не исключено начало преждевременных родов.

Тренировочные схватки

Иногда на этом сроке начинаются первые тренировочные схватки: это сокращения матки, получившие название «схватки Брэкстона-Хикса». Как они проявляются? При этом живот напрягается, а затем происходит полное расслабление. Сколько времени длится состояние? Буквально несколько секунд. При этом особой болезненности нет.
Такие схватки могут быть спровоцированы следующими ситуациями: например, переполнением мочевого пузыря или если женщина упала.
Нужно полежать, возможно, поставить свечу с папаверином – схватки должны пройти. Повторяются они пока редко. Это просто подготовка мышечного слоя матки к предстоящей родовой деятельности.
Начало же настоящих схваток не перепутаешь с тренировочными: здесь никакие свечи и теплый душ не приносят облегчения.

Что еще ожидает женщину на 22 неделе?

У беременной в 22 недели наливается грудь, выделяется каплями молозиво. Малыш еще слабо, но уже часто пинается.

Порой могут появляться боли внизу живота, вызванные растяжением связок матки. Колет левый бок? Так может заявить о себе поджелудочная железа. Возможно, вам следует пересмотреть рацион питания, убрать все жирное и сладкое и начать принимать пищу понемногу, дробно.
Прибавка в весе сейчас пойдет быстрыми темпами, особенно при беременности двойней. Так что сохранять двигательную активность обязательно.
Продолжайте наслаждаться жизнью, но обязательно следите за своими ощущениями и контролируйте вес. Самое приятное время беременности – второй триместр – в полном разгаре!
Автор: Светлана Стас
Статьи по теме:
Диета при запорах во время беременности
20 неделя беременности
21 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом?
23 неделя беременности
24 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?
ИЦН при беременности
Продукты питания для беременных

Видео 22 неделя беременности

Смотрите!

22 неделя беременности – развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 22 неделе | DoctorFM.ru

Обычно при первой беременности мамочка начинает чувствовать отчетливые шевеления своей крохи к 20 неделе беременности. А к 22-ой неделе мама уже хорошо отличает движения малыша от работы внутренних органов.
Ребенок с каждым днем становится все активнее, и сейчас он тренирует свою координацию. Если мама занимает неудобное для ребенка положение или ему не хватает кислорода – он начинает двигаться активнее, даже может причинять мамочке боль. Попробуйте поменять положение – кроха должен успокоиться.
Если же малыш вдруг становится слишком активным, не успокаивается при перемене положения, а также наоборот – вы не чувствуете его движений уже более суток, нужно срочно обратиться в клинику, это может указывать на нарушение течения беременности и страдание плода от тяжелой гипоксии.

Правильное питание

Животик будущей мамочки еще не очень большой, матка может еще не сдавливать желудок и кишечник так, как это будет происходить через одну – две недели. Тем не менее, женщина должна приучать себя к более легкому и дробному питанию, тогда ее не так будет мучить изжога. Изжога возникает из-за того, что беременная матка сдавливает желудок, и желудочный сок попадает в пищевод.
Самым важным в питании на является включение в рацион всех необходимых веществ и употребление достаточного количества жидкости. Ведь мама не только должна сама хорошо питаться, ей нужно обеспечить всеми пластическими материалами своего кроху, он быстро растет, и для нормального развития он не должен испытывать недостатка в питательных макро- и микроэлементах.
Мамочка должна употреблять достаточное количество клетчатки (фруктовые и овощные блюда, каши), белка (рыба, нежирные мясные продукты, бобовые), в рационе должна обязательно быть кисломолочная продукция. Лучше отказаться от простых углеводов – сахара и сладостей, а белый хлеб сменить на цельнозерновой. Вес на 22 неделе беременности должен увеличиться не более чем на 6кг от исходного. Если вы замечаете, что прибавка в весе слишком большая – следует пересмотреть свой план питания, иначе к родам патологическая прибавка веса заставит вас чувствовать себя достаточно плохо, возможны проблемы в родах.

Ощущения мамы

22 неделя беременности – самая прекрасная пора для будущей мамочки. Она может заниматься своими привычными делами, при этом по мамочке не всегда заметно, что она беременна. Значительное усиление кровотока делает маму более легкой на подъем, а в сексуальной жизни может случиться целый прорыв – из-за улучшения кровоснабжения половых органов сексуальная жизнь становится очень яркой, многие женщины впервые испытывают оргазм.
Многих мужчин пугают сексуальные отношения с беременной женой, они боятся навредить малышу. Важно понимать, что ребенок хорошо защищен, и при соблюдении элементарной осторожности вред нанести практически невозможно.
В этот период объем крови у женщины значительно увеличивается, при этом темпы образования эритроцитов могут не успевать за приростами объема жидкости. Из-за этого на данном сроке у женщины часто может отмечаться физиологическая анемия – для ее предотвращения нужно употреблять больше продуктов, содержащих железо. Кроме того, плод потребляет много кальция, из-за чего его уровень в крови матери может снижаться (проявляется это часто судорогами в икроножных мышцах), поэтому потребление кальция также должно быть увеличено.
Увеличение объема жидкости в организме может проявляться отеками – многие мамочки начинают замечать у себя отеки именно на этом сроке, размер ноги может увеличиться, а кольца на пальцах вообще не стоит носить – из-за отеков они очень сдавливают ткани, иногда их затруднительно снять.
Выделения на 22 неделе беременности необильные слизистые, без неприятного запаха. Вы должны насторожиться, если появляются коричневые или кровянистые выделения, творожистые и зеленоватые выделения могут указывать на инфекции.

Боли на 22 неделе беременности

Животик растет, а значит, растет и нагрузка на позвоночный столб. Если вас все больше беспокоят боли в спине, ломит поясничный отдел – пора подумать о ношении специального поддерживающего бандажа, он снимет лишний вес с позвонков и поможет избавиться от болей.
Боли в животе на 22 неделе беременности опасны – если они сопровождаются стойким напряжением матки, коричневыми выделениями или сгустками крови, это может быть признаком угрозы прерывания, нужно срочно обратиться в клинику.
На этом сроке могут появиться тренировочные схватки – мышцы матки напрягаются, затем расслабляются. Обычно такие сокращения безболезненны, проходят после перемены положения тела, если мамочка походит. Схватки на 22 неделе беременности, ставшие болезненными и продолжительными, сопровождающиеся кровянистыми выделениями, также служат признаком начавшихся родов.

Необходимые анализы и исследования в 22 недели

Посещения женской консультации в этом триместре проводятся ежемесячно, перед визитом к врачу следует сдать общий анализ мочи.
На приеме в клинике доктор произведет замеры живота, измеряет артериальное давление, взвесит будущую мамочку, также специальным стетоскопом выслушает сердцебиение малыша. Эти замеры очень важны для оценки развития крохи и состояния организма мамочки.
Обычно в сроке 21-23 недели беременности проводится повторный УЗ-скрининг. УЗИ на 22 неделе беременности позволяет оценить общее состояние и развитие малыша, состояние детского места (плаценты), околоплодных вод. Зачастую на указанном сроке возможно определить и пол вашего малыша, однако из-за его маленьких размеров возможны ошибки.
Конечно же, беременность двойней протекает несколько по-иному. Животик у мамы с двойняшками на этом сроке обычно хорошо заметен, она начинает больше уставать, появляются боли в спине. Малыши активно двигаются, чем также могут доставлять маме неудобство.
Мамочка двойни должна тщательно следить за свои рационом, питаться разнообразно, но не переедать. Нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, больше времени уделять общению с малышами. Ваши детки уже различают звуки и отличают голос мамы от других (хотя более низкий голос папы они тоже хорошо слышат), поэтому старайтесь больше петь и читать своим крохам.

Секс на 22 неделе беременности

Секс на 22 неделе беременности не только не запрещен, но очень полезен и приятен для мамы. Как уже говорилось выше, половые органы беременной активно снабжаются кровью и кислородом, из-за чего ощущения в этот период беременности становятся очень яркими. Благодаря этому отношения пары могут открыть новые грани, стать более близкими и нежными. Если доктора не видят у вас противопоказаний к сексуальной жизни – не ограничивайте своего партнера и себя в удовольствии.

Полезное видео

Вопросы – ответы

У меня пошла 22 неделя беременности, частое мочеиспускание уже стало привычным, но периодически появляются боли при мочеиспускании. Нормально ли это во время беременности?

Нет, боли во время мочеиспускания являются признаком инфекции. Нужно сдать анализ мочи и обратиться к врачу для назначения лечения, ведь без своевременного лечения цистит может перерасти в пиелонефрит (воспаление почек), который очень опасен и для будущей мамы, и для ее малыша.

Читала, что с 20 недели беременности можно услышать, как бьется сердечко ребенка, просто приложив ухо к животу. У меня 22 неделя беременности, а сердцебиение плода не слышит ни муж, ни свекровь. С малышом все в порядке?

Действительно, начиная с 20 недели беременности есть вероятность услышать сердцебиение плода, приложив голову к животу. Однако для четкого различения сердечка важны многие факторы – в каком положении находится ребенок, сколько околоплодных вод в матке и многое другое. На поздних сроках услышать стук сердечка намного проще. Не расстраивайтесь, если у вас не получается выслушать сердечко в 22 недели – это не говорит ни о чем плохом.

У меня уже срок пять с половиной месяцев, вроде вес нормально набираю, воды пью не очень много, но стали отекать ноги и руки. О чем говорят отеки на 22 неделе беременности?

К 22 неделе беременности ваш организм старается усиленно запасать воду, потому что объем крови для мамы и ее крошки должен быть двойным. На этом сроке у многих мамочек появляются отеки, и это зачастую пугает их. Если отеки у вас не слишком проявляются, не сопровождаются плохими результатами исследования мочи и повышением давления, то они абсолютно нормальны для данного срока беременности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *