Беременность 25 недель развитие плода и ощущения женщины

Содержание статьи

25 недель беременности – ощущения, развитие плода, фото, узи, видео

Автор статьи
Мария Соколова
Время на чтение: 21 минута
АА
25 неделя соответствует 23 недели развития плода. Еще совсем немного — и второй триместр останется позади, и вы перейдете  в самый ответственный, но и тяжкий период времени – третий триместр, который значительно приблизит вашу встречу с малышом.
Содержание статьи:
Что ощущает женщина?
Развитие плода
Плановое УЗИ
Фото и видео
Рекомендации и советы

Ощущения матери на 25-ой неделе

Многие женщины отмечают:
Работа желудочно-кишечного тракта замедляется, и как следствие, появляется изжога;
Нарушается перистальтика кишечника, и начинаются запоры;
Развивается анемия (малокровие);
В связи с резким набором веса, появляется дополнительная нагрузка и как следствие возникают боли в пояснице;
Отеки и боли в области голеней (из-за длительного пребывания на ногах);
Одышка;
Привносят дискомфорт зуд и жжение в области анального отверстия при посещении туалета;
Периодически тянет живот (часто это случается из-за повышенной активности малыша);
Продолжаются выделения из половых органов (молочного цвета, не сильно обильные с едва уловимым запахом прокисшего молока);
Появляется синдром «сухого глаза» (портится зрение);
Что касается внешних изменений, то здесь они тоже имеют место:
Грудь становиться налитой и продолжает увеличиваться (готовиться к кормлению новорожденного малыша);
Живот продолжает расти. Теперь уже он растет не только вперед, но и в бока;
Появляются растяжки в области живота и молочных желез;
Отмечается расширение вен, в особенности на ногах;
Изменения в организме женщины:
25 неделя – начало конца второго триместра, то есть все самые значительные изменения в организме матери уже произошли, но небольшие изменения здесь все еще имеют место:
Матка дорастает до размеров футбольного мяча;
Дно матки поднимается на расстояние 25-27 см над лоном;
Отзывы с форумов:
Самое время узнать, что же чувствуют женщины, ведь, как сами понимаете, у каждого свой организм и совершенно разная переносимость:
Виктория:
25 неделя, так много пройдено, и сколько еще нужно перетерпеть! Очень сильно болит поясница, особенно когда долго стою, но хоть муж перед сном делает массаж и то легче. Еще недавно обнаружила, что больно ходить в туалет, прямо до слез жжёт всё. Слышала, что такое часто случается у беременных, но терпеть больше не могу. Завтра к врачу!
Юлия:
Поправилась на 5 кг, а врач ругает, что много. Чувствую себя нормально, единственное только беспокоит, что скачет давление!
Анастасия:
Я очень сильно поправилась. На 25 неделе вешу на 13 кг больше чем до беременности. Болит спина, очень тяжело спать на боку, затекает бедро, но больше всего беспокоит вес и возможные осложнения из-за него при родах.
Алена:
Чувствую себя как больная, а не беременная. Очень ломит кости, тянет живот и поясницу, стоять долго не могу, сидеть тоже. Еще и вдобавок ко всему стал мучать запор! Но с другой стороны терпеть недолго, и я увижу своего долгожданного сынулю!
Екатерина:
Я беременна вторым ребенком. В первую беременность набрала 11 кг, а сейчас 25 неделя и уже 8 кг. Ждем мальчика. Грудь набухает и растет, уже поменяла белье! Живот большущий. Самочувствие вроде ничего, только изжога постоянная, чтобы я ни съела – одно и то же.

Развитие плода на 25-ой неделе

Внешний вид:
Длина плода достигает 32 см;
Вес увеличивается до 700 г;
Кожа плода продолжает расправляться, становится упругой и более светлой;
На ручках и ножках, под ягодицами появляются складочки;
Образование и функционирование органов и систем:
Продолжается интенсивное укрепление костно-суставной системы;
Прослушивается сердцебиение. Сердце плода бьется с частотой 140-150 ударов в минуту;
Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку, а у девочек оформляется влагалище;
Пальцы рук обретают сноровку и способны сжиматься в кулачки. Какой-то руке он уже отдает предпочтение (можно определить, кем будет малыш: левшой или правшой);
К этой неделе у малыша сформировался свой особый режим сна и бодрствования;
Заканчивается развитие костного мозга, он в полной мере берет на себя функции кроветворения, которые до сих пор выполняли печень и селезенка;
Продолжается формирование костной ткани и активное отложение в ней кальция;
В легких продолжается накопление сурфактанта, препятствующего спаданию легких после первого вдоха новорожденного;

УЗИ на 25-ой неделе

При УЗИ оценивается позвоночник малыша. Вы уже точно можете узнать, кто живет внутри – мальчик или девочка. Ошибка возможна в крайне редких случаях, что связано с неудобным для исследования положением. При УЗИ вам сообщают, что вес малыша приблизительно равен 630 г, а рост 32 см.
Оценивается количество околоплодных вод. При выявлении многоводия или маловодия требуется тщательная комплексная оценка плода в динамике для исключения пороков развития, признаков внутриутробной инфекции и т.д. Также делаются все необходимые измерения.
Для наглядности представляем вам диапазон нормы:
БПР (бипариетальный размер) —  58-70мм.
ЛЗ (лобно-затылочный размер) — 73-89мм.
ОГ (окружность головки плода) —  214-250 мм.
ОЖ (окружность живота плода)- 183 -229 мм.
Нормальные размеры длинных костей плода:
Бедренная кость 42-50 мм
Плечевая кость 39-47 мм
Кости предплечья 33-41 мм
Кости голени 38-46 мм

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 25 неделе
УЗИ ребенка на 25 неделе
Фото живота матери на 25 неделе
Видео: Что происходит на 25-ой неделе беременности?
Видео: УЗИ на 25-ой неделе беременности

Рекомендации и советы для будущей мамы

Не злоупотребляйте солью;
Позаботьтесь о том, чтобы во время сна ваши ноги находились чуть выше остального тела, например, подложите под икры подушки;
Носите компрессионные чулки или колготки (они отлично справляются со снятием дискомфорта);
Избегайте постоянного нахождения в одном положении (сидение, стояние), старайтесь разминаться каждые 10-15 минут;
Выполняйте упражнения Кегеля. Они помогут сохранить мышцы тазового дня в полном порядке, подготовят промежность к родам, будут хорошей профилактикой появления геморроя (как их делать вам расскажет лечащий врач);
Начинайте готовить грудь к кормлению малыша (принимайте воздушные ванны, обмывайте грудь прохладной водой, обтирайте соски грубым полотенцем). ВНИМАНИЕ: не переусердствуйте, стимуляция груди может вызвать преждевременные роды;
Во избежание отеков потребляйте жидкость не позднее, чем за 20 минут до еды; не ешьте после 20.00 часов; ограничьте потребление соли; варите клюквенный или лимонный морс, обладающий отличным мочегонным действием;
Спите не менее 9 часов в сутки;
Займитесь покупкой бандажа;
Проводите как можно больше времени на свежем воздухе, так как кислород полезен для укрепления организма малыша и матери;
Устройте семейную фотосессию с мужем. Когда вы еще будете так прекрасны как сейчас?
Самый подробный календарь беременности по неделям
Первый триместр
1 неделя
2 неделя
3 неделя
4 неделя
5 неделя
6 неделя
7 неделя
8 неделя
9 неделя
10 неделя
11 неделя
12 неделя
13 неделя
Второй триместр
14 неделя
15 неделя
16 неделя
17 неделя
18 неделя
19 неделя
20 неделя
21 неделя
22 неделя
23 неделя
24 неделя
25 неделя
26 неделя
27 неделя
28 неделя
Третий триместр
29 неделя
30 неделя
31 неделя
32 неделя
33 неделя
34 неделя
35 неделя
36 неделя
37 неделя
38 неделя
39 неделя
40 неделя
41 неделя
42 неделя
А что Вы чувствовали на 25-ой акушерской неделе? Поделитесь с нами!
Автор статьи
Мария Соколова
Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…

Присоединяйтесь к нам на канале
Яндекс.Дзен.

25 недель беременности: что происходит с малышом и мамой?

25 недель беременности – сколько это месяцев?
Что нового происходит в развитии беременности на двадцать пятой неделе?
Что происходит с животом мамы?
Как меняется вес плода?
Что происходит с малышом?
УЗИ на 25 неделе беременности
Нормальные шевеления в 25 недель беременности
Преждевременные роды
Выделения
Сексуальные отношения
Простуда на 25-ой неделе

25 недель беременности – сколько это месяцев?

Календарь беременности подсказывает: двадцать пять недель приравниваются к шестому месяцу (или седьмому – по акушерскому календарю). Идет второй триместр, который длится с 14 по 27-ую неделю.

Зная, какой месяц – 25 неделя беременности, женщина может рассчитать, сколько времени ей осталось до родов, и может спокойно завершить все запланированные дела, чтобы оставить работу с чувством выполненного долга. Скоро она сможет всю себя посвящать мыслям о будущем наследнике и подготовке к его рождению. Получается, сейчас – самый спокойный период, когда можно собираться с силами перед новым жизненным этапом.

25 неделя беременности: что происходит

К этому сроку угроза самопроизвольного прерывания беременности практически сошла на нет. Продолжается спокойный период, когда тошноты и других признаков токсикоза нет, будущая мать чувствует себя хорошо, полна оптимизма и получает удовольствие от своего положения. Живот, хотя и растет быстро, еще не мешает ей заниматься привычными делами. В норме не должно быть ни отеков, ни поноса или запора, ни сильных болей в животе. Иногда появляются такие ощущения:
болит, тянет низ живота;
покалывает в районе поясницы;
случается продолжительная и сильная изжога;
немного болит лобковая кость.
Все эти ощущения вполне нормальны на 25 неделе. Если они не мучительны и быстро проходят, никаких мер экстренной помощи принимать не нужно. Все эти ощущения обусловлены особенностями развития ребенка на 25 неделе беременности: плод интенсивно набирает вес и увеличивается в размерах, что, безусловно, сказывается на состоянии матери.
Несильные боли в животе, пояснице объясняются растяжением связок, поэтому не стоит опасаться, что начнутся роды: для них время еще не пришло. В лобковом сочленении начались процессы размягчения суставных тканей – происходит подготовка родовых путей к родам. Периодически каменеет живот, случаются тренировочные схватки – это тоже нормально, организм понемногу готовится к предстоящей ему родовой деятельности, которая начнется через пару с небольшим месяцев.

Живот на 25 неделе беременности

Окружность живота на этом сроке продолжает расти. Примерно 1 см в объеме женщина прибавляет каждую неделю. Она сама ощущает прибавку в весе: к этому сроку набрано уже до 6 — 9 «дополнительных» килограммов.

У нее наблюдаются хорошо ощутимые шевеления внизу живота, причем можно даже различить, какой частью тела малыш двигает в данный момент. 25 акушерская неделя беременности – время, когда пора покупать бандаж и начинать его носить. Прибавка в весе такова, что объем живота увеличивается довольно быстрыми темпами, поэтому возможно появление растяжек и усиление болей в пояснице. Бандаж поможет предотвратить эти неприятности. Плод с каждой неделей весит больше, а потому без такой поддержки не обойтись.

Плод на 25 неделе беременности

Ребенок на 25 неделе беременности достиг солидных размеров. Размер плода – около 34-35 см. Вес ребенка  достигает 650 грамм. 24-25 неделя – это период, когда можно сделать второе плановое УЗИ, чтобы убедиться, что с малышом все в порядке. Если вы не успели по каким-то причинам провести обследование, можно немного сдвинуть срок – до 25-26 недели.
Резус-конфликт при беременности: последствия

25 неделя беременности: что происходит с малышом?

При беременности 25 недель как выглядит плод? Это уже практически полностью сформированный человек. На этом этапе, в конце второго триместра, в основном идет набор жировой массы. Все главные жизненные органы уже сформированы и функционируют. На 25 неделе беременности идет активное развитие дыхательной системы.

В легких формируются альвеолы, происходит наполнение их внутренней поверхности специальным веществом – оно будет препятствовать слипанию легких после выдоха. Ребенок обладает следующими «умениями»:
сжимает ладошки в кулачки;
вовсю гримасничает;
трогает пуповину, стенки матки, свое лицо;
двигает руками и ногами.
Положение плода на этом сроке все еще допустимо любое, но в идеале ребенок должен занимать более физиологичное положение – вниз головкой. Если наблюдается тазовое предлежание, женщине предлагают специально разработанный комплекс упражнений, выполнение которых поможет занятию малышом правильного, более физиологичного положения перед родами. Если к началу родов плод останется в тазовом предлежании,  в этом ничего страшного нет. Просто акушеру придется проявить больше умения и старания.
Малыш на 25 неделе беременности, в принципе, способен выжить при появлении на свет. При беременности сроком 25 недель как выглядит плод — можно увидеть на 3Д УЗИ, которое продемонстрирует будущей матери: малыш уже почти готов к самостоятельному существованию. Если вдруг начнутся роды, ребенка можно будет выходить. Преждевременные роды на 25 неделе беременности чаще всего завершаются благополучно: у малышей весом более 500 г есть все шансы на жизнь при условии специального ухода и врачебного контроля.

УЗИ на 25 неделе беременности

Ультразвуковое исследование покажет врачу и матери, как происходит развитие будущего малыша. Врач проанализирует, есть ли какие-либо опасности, увидит причину, почему у женщины маленький живот, есть ли признаки многоводия или маловодия.

Он посчитает, сколько набрал ребенок в весе, каковы особенности данной беременности, к чему следует быть готовой женщине. Во время УЗИ сделают фото плода в подарок маме, подробно расскажут о том, что происходит с малышом на данном этапе. Если доктор увидел гематому – он пропишет постельный режим и примет другие меры для скорейшего ее рассасывания. На УЗИ хорошо диагностируют тонус матки.
Безопасно ли УЗИ для малыша

Шевеления на 25 неделе беременности

Сколько должно быть шевелений к этому сроку? Гинекологи говорят о такой норме движений: если в день мать чувствует примерно 10 шевелений, то это нормально. Если же их меньше или они внезапно прекратились – это повод для срочного обращения к врачу. Слишком сильная активность ребенка – тоже не очень хороший признак: возможно, ему не хватает кислорода, поэтому постоянные движения тоже должны насторожить. Помните, что на двадцать пятой неделе активность малыша повышается, он становится более ловким, а движения его более точными.
К 25 неделям малыш самостоятельно избирает себе собственный режим сна и бодрствования, так что он может двигаться, когда мать спит, и наоборот. В итоге нормы шевелений соблюдены, просто мама не все их ощущает, ей кажется, будто ребенок мало двигается. В панику впадать не стоит при любом развитии событий, вместо этого при возникновении подозрения, что процесс идет неправильно, необходимо обратиться к врачу.

25 неделя беременности: что происходит с малышом, особенности развития плода

Активно происходит развитие хряща, в том числе в области ушных раковин, по степени их развития определяют степень недоношенности младенцев. Развивается костная ткан и мышцы, активно откладывается кальций в костях, ребенку для правильного развития нужно активно двигаться.

Ощущения будущей мамы

Матка поднимается все выше в брюшной полости, достигая к этому сроку расстояния в 25 см от лона до дна матки. За счет этого активно увеличиваются размеры живота, немного затрудняя движения и наклоны вперед. Происходит активный набор веса, могут возникать дискомфортные ощущения за счет сдавливания внутренних органов большой маткой – может возникать одышка при нагрузках или подъеме по лестнице, изжога и запоры из-за сдавления кишечника, метеоризм и тошнота. Важно сейчас следить за питанием, чтобы кишечник работал активно и без перебоев. Нужно употреблять много кисломолочных продуктов и овощей с фруктами, содержащих растительную клетчатку, достаточно пить жидкости и активно двигаться.
Тело мамы быстро увеличивается в объемах – растет не только живот, но и область груди, в этом сроке из сосков может выделяться первое молозиво, желтоватая прозрачная жидкость. Ее ни в коем случае не нужно выдавливать, раздражение сосков повышает тонус матки. Достаточно просто стирать выделившееся молозиво салфеткой и дважды в день принимать душ. В этом сроке повышен обмен веществ и может быть усилена потливость, поэтому нужно строго следить за гигиеной – ­нужно носить исключительно натуральное белье, желательно без швов и лишних декоративных элементов, по мере увеличения размеров тела, нужно вовремя менять белье на подходящее по размерам, чтобы нигде не давило и не натирало. Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь и не сдавливать ее, иметь широкие лямки, не врезающиеся в плечи.
В этом сроке важно прислушиваться к своему организму и его потребностям, отслеживать шевеления малыша. Если вы не ощущаете движений ребенка более суток, немедленно обратитесь к врачу, это повод для тревог. Также стоит обратить внимание на дискомфорт в области поясницы, за счет сдавления растущей маткой внутренних органов может нарушаться работа почек и отток мочи. Нужно почаще принимать коленно-локтевое положение, разгружая органы брюшной полости. Сложно сейчас найти удобное положение для сна, на спине в этом сроке спать не рекомендуется, матка давит на область спины и позвоночника, где проходят крупные сосуды, и может сдавливать нижнюю полую вену, приводят к головокружению и тошноте за счет нарушения кровообращения. Поэтому, стоит приобрести себе специальную подушку для беременных и выбрать наиболее оптимальное положении для отдыха, на боку, желательно – на левом.
За счет повышения массы тела могут возникать тяжесть и боли в ногах, и если они возникают с завидной регулярностью даже после недолгих прогулок, стоит проконсультироваться у флеболога и исключить варикозное расширение вен. По мере увеличения срока беременности варикоз может прогрессировать­ – понадобится ношение специального компрессионного белья и частый отдых с приподнятыми кверху ногами. Врач может порекомендовать прием определенных препаратов для улучшения текучести крови и регулирования ее свертываемости, а также для тонуса сосудов. Принимать их нужно только под контролем врача! Показаны ежедневные пешие прогулки, но слишком длительно ходить не стоит, нужно давать ногам отдых. При возможности, старайтесь отдыхать и спать днем.

Боли в животе

На 25-ой неделе беременности стоит чутко относиться к любым проявлениям дискомфорта в организме – они могут указывать на возможные угрозы для беременности. Из-за смещения центра тяжести и роста матки может возникать дискомфорт и боли в пояснице и спине. Это происходит потому, что связки, поддерживающие матку, а также позвоночник и тазобедренные суставы, размягчаются и растягиваются под действием выделяющегося вещества релаксина. Это приводит к неприятным и болевым ощущениям в области крестца, спины или боковых поверхностей живота. Обычно такие боли не длительные и не интенсивные, они проходят после отдыха или при соблюдении некоторых советов. Прежде всего, стоит носить специальный бандаж для беременных, для сидения использовать только стулья со спинкой, регулярно разгружать позвоночник и заниматься гимнастикой.
Особенно внимательно нужно относиться к боли в животе – проявления боли могут быть различными. Это может быть дискомфорт из-за активных шевелений плода и толчков в область подреберья, тогда стоит просто принять удобное положение и погладить живот, чтобы ребенок успокоился. Боли в животе могут возникать из-за запоров, тогда нужно строже следить за питанием и обратиться к врачу для консультации и назначения деликатных слабительных.
Особенно опасно, если тянет низ живота – это могут быть появления тонуса матки, открытие шейки матки при наличии истмико-цервикальной недостаточности или начало преждевременных родов. Особенно опасно появление усиливающихся блей и сокращений стенки матки, появление кровянистых или коричневых выделений, подтекание околоплодных од. Немедленно звоните в скорую, и срочно в стационар. При своевременном оказании помощи можно предотвратить родовую деятельность и доносить беременность до положенного срока.

Выделения на двадцать пятой неделе

В сроке 25 недель беременности выделения из-за повышенного содержания гормонов могут быть несколько более обильными. При этом их характер меняться не должен. Такие выделения активно защищают полость влагалища, шейку матки и околоплодные оболочки от инфекций, что не позволит беременности прерваться ранее сроке при всем этом, иммунитет и местная защита слизистых физиологически снижены, что может приводить к развитию разного рода инфекций – молочницы, бактериального вагиноза, и при ведении половой жизни – даже к интимным инфекциям. Нормальные выделения в этом сроке прозрачные или белесые, практически без запаха, однородной консистенции, без патологических примесей.
Необходимо обращение к врачу при появлении желтых, зеленоватых, серых или белых выделений обильного характера, пенистых, творожистых или крошковидных, гнойных, с неприятным рыбным, тухлым запахом. Также стоит обратиться к врачу при появлении красноты кожи гениталий, зуда и жжения, раздражения. Также могут указать на инфекцию нарушения мочеиспускания со жжением, повышение температуры боли внизу живота. Врач проверит мазок и назначит по его результатам адекватное местное ил общее лечение, допустимое на данном сроке беременности.
Не менее опасными могут быть коричневые или кровянистые выделения и половых путей. Они могут указывать на патологии шейки матки, наличие истмико-цервикальной недостаточности, угрозу преждевременных родов или отслойку плаценты. Особенно опасно наличие таких выделений совместно с тонусом матки или регулярными схватками, немедленно нужна госпитализация в стационар с проведением терапии. Иногда мажущие выделения после интимной близости или осмотра у врача могут указывать на наличие эрозии шейки матки. Появление жидких обильных выделений может указывать на подтекание околоплодных вод – нужно приобрести в аптеке тест прокладку на определение околоплодных вод или обратиться к врачу. Их подтекание опасно инфицированием плода и началом родов.

25 неделя беременности – что происходит с мамой и малышом


Под кожей вашего малыша продолжается развитие подкожного жира. Благодаря этому малыш становится пухленьким. Но это не ради умиления родных и не для младенческой красоты. Без подкожного жира человеку очень холодно. Кроме того, именно этот слой позднее позволяет пережить кратковременное голодание. Что ещё происходит с плодом:
В волосах начинается образование пигмента. Это вещество определит цвет волос на голове малыша к моменту его рождения.
Клетки головного мозга и нервные связи усложняются.
Костный мозг активно участвует в процессе пищеварения.
Плод по большей части спит, но продолжает при этом шевелиться. В периоды бодрствования он более активен. Для тренировки движений у малыша есть стенки матки, в которые он время от времени упирается. А ещё – пуповина, за которую плод может рефлекторно ухватиться ручками.
Ещё одно тренировочное действие – дыхательные движения. Этот навык очень важен для первого вдоха ребёнка. Через нос плода в бронхи и лёгкие попадает небольшое количество околоплодной жидкости, но в этом нет никакой опасности.
Малыш сильно подрос, стал сильнее. Его шевеления ощущаются уже очень явственно. Некоторые толчки могут причинить небольшую боль. Если плод очень уж сильно резвится, можно погладить себя по животу. Многие мамы отмечали, что это отлично успокаивает маленького «футболиста».
Вот так выглядит ваш ребенок:

Мамы часто волнуются о том, как расположен их ребёнок. Некоторые детки уже сейчас устраиваются в матке головкой вниз, как и нужно будет перед родами. Но свойство плода в том, что он может переворачиваться вплоть до начала родовой деятельности у мамы. Если вам делают УЗИ и говорят, что плод пока что лежит головкой вверх или вообще поперёк, пугаться этого не стоит. Малыш ещё успеет повернуться как надо, а если нет – есть специальные упражнения, которые в этом могут помочь. А сейчас не переживайте.

Ваши ощущения

Третий триместр, самый трудный, ещё не начался. Если вы здоровы, следуете всем рекомендациям и сбалансировали свой рацион, всё должно быть просто прекрасно. Частое желание помочиться стало привычным. Наверняка вы научились побеждать приступы изжоги – едите каши и пьёте кисели. Подросший животик заставляет слегка откидываться назад при ходьбе. Наверняка вы радуетесь красивым, густым волосам и нежной коже.
И всё-таки ваш организм беспрерывно делает сложную работу. Если он не справляется, возможны некоторые неприятные ощущения и проблемы.

Приблизительно у каждой второй женщины беременность сопровождается возникновением и развитием геморроя. Это происходит по двум причинам:
Матка разрастается и давит на кишечник и его крупные кровеносные сосуды.
Кишечник не всегда работает стабильно, у беременных часто бывают запоры.

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес, самочувствием будущей мамы


Приближается к концу второй триместр беременности. Малыш уже вовсю пинает маму и кувыркается в животе. Эти движения может почувствовать и будущий папа, если положит руку на живот супруги. Однако контакт между отцом и ребеночком может быть не только тактильным. Папе, как и маме, необходимо разговаривать с малышом. Кроха хорошо слышит и лучше всего различает звуки низкой тональности, поэтому папин голос очень скоро станет ему знакомым и родным.
Оглавление:
25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес
Ощущения и самочувствие мамы в конце 2 триместра
Параметры живота на 25 неделе беременности
Возможные осложнения и их проявления
Необходимые исследования
Косметические процедуры во время беременности: что можно, а что нельзя

25 неделя беременности: развитие плода, рост и вес

Вес плода на этой неделе составляет – 650-700 г, рост – 28-29 см. В волосах и коже малыша накапливается пигмент меланин, по всему телу откладывается подкожная клетчатка, но если посмотреть на кроху, пухлым у него сейчас выглядит только личико (за счет комочков жира на щеках).
На 25 неделе продолжается совершенствование легких плода. Малыш тренируется дышать – раздувает грудную клетку. Во время таких вдохов в дыхательные пути попадает небольшое количество околоплодной жидкости, но ребенку это вреда не наносит.
Налаживается связь между головным мозгом и железами внутренней секреции, в частности надпочечниками. За счет дозревания структур внутреннего уха улучшается координация движений малыша. У мальчиков начинается еще один очень важный физиологический процесс – опущение яичек из брюшной полости в мошонку.
С каждой неделей кроха становится все сильнее, в его костях активно откладывается кальций, утолщаются и удлиняются мышечные волокна. Поэтому удары малыша ножками или ручками по стенке матке мама не заметить уже не может. Если ребеночек становится очень беспокойным, можно погладить живот. Исследователи утверждают, что это благоприятно отражается на состоянии плода.

Ощущения и самочувствие мамы в конце 2 триместра

В целом самочувствие женщины на 25 неделе беременности хорошее. Но возможно и развитие ряда проблем со здоровьем:
Со стороны органов пищеварения – изжоги, запоров.
Со стороны мочевыводящего тракта – учащенного мочеиспускания и незначительного недержания мочи (возникает из-за давления матки на мочевой пузырь и расслабления сфинктеров уретры под действием прогестерона).
Со стороны позвоночника – боли в пояснице.
Со стороны крови – анемии.
Со стороны венозных сосудов – отечности ног, варикозной болезни и геморроя.
Вес женщины увеличивается за эту неделю еще на 400-450 г. Общая прибавка не должна превышать 7-7,5 кг. Для будущих мам, изначально имевших лишний вес, рекомендуемая цифра – 4-4,5 кг. Поддерживать свою массу в рамках нормы беременные женщины должны за счет правильного питания, но никак не за счет диет. Голодание во время беременности может привести к значительному ухудшению самочувствия будущей мамы (появятся головокружения, головные боли, обмороки) и нарушению развития малыша (у него на фоне постоянного дефицита питательных веществ может возникнуть гипотрофия).

Параметры живота на 25 неделе беременности


На 25 неделе дно матки находится над пупком. В цифрах – это где-то 24-26 см над сочленением лобных костей. Если высота стояния дна матки (ВДМ) значительно отличается от рекомендуемой величины, необходимо искать причину этого.
ВДМ меньше нормы может быть при:
Маловодии.
Гипотрофии плода – несоответствии размеров плода сроку беременности.
Поперечном предлежании крохи – когда он лежит не вдоль, а поперек матки.
Слишком быстрое увеличение размеров матки характерно для:
Многоводия.
Многоплодной беременности.
Крупного плода.
Что касается окружности живота, то она на этом сроке также должна еженедельно расти на несколько сантиметров.

Возможные осложнения и их проявления

На 25 неделе осложнить течение беременности могут различные заболевания. Рассмотрим, по каким признакам можно их заподозрить.
Для гестационного сахарного диабета характерны следующие симптомы:
Сильная жажда.
Увеличение количества выделяемой мочи (частые ночные пробуждения из-за желания помочиться).
Снижение активности, слабость.
Постоянное присутствие чувства голода.
Слишком быстрые темпы набора веса беременной.
Периодическое помутнение зрения.
Подтвердить или исключить диагноз сахарного диабета беременных поможет специфический анализ крови – тест толерантности к глюкозе.
Заподозрить анемию можно по следующим симптомам:
Быстрой утомляемости.
Постоянным головокружениям и шуму в ушах.
Учащенному сердцебиению и дискомфорту в области сердца.
Одышке.
Извращенным вкусовым предпочтениям.
Бледности кожи.
Резкому ухудшению состояния волос и ногтей.
Сухости и воспалению губ.
Также стоит отметить, что при легкой степени анемии указанных признаков может и не быть, поэтому сдавать общий анализ крови несколько раз за беременность необходимо каждой будущей маме.
Указывают на угрозу преждевременных родов следующие симптомы:
Боли в животе, спине, промежности. Они могут быть схваткообразными, тянущими, ноющими.
Выделение крови или слизи с прожилками крови из влагалища.
Обильное вытекание или подтекание околоплодной жидкости.
Истинные схватки – болезненные и нарастающие по силе и длительности.
Еще одним возможным осложнением второго триместра беременности является пиелонефрит – воспаление почек. Его признаки:
Повышение температуры тела.
Боли в пояснице.
Выраженная слабость.
Тошнота.
Для диагностики гестационного пиелонефрита применяют анализы мочи (общий и пробу Нечипоренко), а также УЗИ почек.
Ну и наконец, на 25 неделе будущая мама может столкнуться с гестозом – тяжелейшим осложнением, которое угрожает развитию малышу и часто становится причиной преждевременного родоразрешения женщины. Для гестоза характерна триада симптомов:
Повышенное артериальное давление.
Отеки.
Белок в моче.

Необходимые исследования

В продолжение темы осложнений беременности хочется отметить, что своевременное выявление многих из перечисленных патологических состояний возможно только при условии регулярного посещения будущей мамой гинеколога и прохождения всех необходимых исследований.
На приеме в женской консультации будущую маму каждый раз должны обследовать по такому плану:
Проверка веса.
Измерение артериального давления.
Измерение параметров живота.
Прослушивание сердечка плода специальным прибором – деревянной трубочкой (таки образом сердечко крохи начинают слушать с 25-26 недели).
Осмотр ног (нет ли отеков, варикоза).
Помимо этого, каждый раз женщина должна сдавать анализ мочи. Данное исследование можно назвать скрининговым тестом для выявления пиелонефрита и гестоза. Также на сроке 25 недель необходимо пройти анализы для диагностики гестационного диабета (тест проводится между 24-28 неделями вынашивания малыша).
Если врач посчитает нужным и назначит какие-то дополнительные исследования, не стоит сопротивляться. При появлении сосудистой сетки на коже голеней и бедер и постоянной тяжести в ногах необходимо проконсультироваться с флебологом. Если есть какие-то нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, желательно посетить гастроэнтеролога. Кроме того, несколько раз за беременность будущая мама должна обследоваться терапевтом и сделать ЭКГ.

Косметические процедуры во время беременности: что можно, а что нельзя

Беременность – это не повод женщине забывать о красоте и уходе за собой. Поэтому разберемся, какие косметические процедуры можно делать будущим мамам.
Уход за лицом при беременности. Если у будущей мамы есть склонность к гиперпигментации кожи, стоит начать пользоваться средствами, имеющими УФ-фильтры. Во всем остальном уход меняться не должен – ежедневное очищение, питание и увлажнение кожи, несколько раз в неделю – скраб и маска. Что касается профессиональных процедур, то мезотерапия, лазерная шлифовка, кислотные пилинги и моментальные омолаживающие процедуры будущим мама противопоказаны. Ну а побаловать себя можно массажем и различными профессиональными масками, которые не раздражают кожу.
Стрижка и покраска волос при беременности. Стричься можно, а вот краситься не желательно. Ежедневный уход обычный в зависимости от типа волос. Если волосы стали ломкими и тусклыми, можно попробовать улучшить их состояние масками из натуральных компонентов – желтков, меда, различных масел.
Эпиляция при беременности. Будущим мамам противопоказаны депиляционные кремы, фото- и лазерная эпиляция, а также процедуры, приносящие боль и дискомфорт. То есть, если восковая депиляция или шугаринг сопровождаются выраженными болевыми ощущениями (а во время беременности кожа становится очень чувствительной), от них также стоит отказаться. Единственный выход – это бритье станком.
Маникюр и педикюр при беременности. Маникюр и педикуюр женщинам в положении делать можно и даже нужно, но есть несколько нюансов. Делая маникюр в салоне, будущая мама подвергает себя и своего кроху риску заражения опасными инфекционными заболеваниями (гепатитами, ВИЧ), которые могут передаваться через острые маникюрные принадлежности. Помимо этого, испарения лаков и растворителей оказывают отравляющее действие на организм. Выход есть: ухаживать за ногтями самостоятельно, делать в салоне необрезной маникюр, покрывать ногтевые пластины лаком только по особым случаям. Педикюр также желательно делать дома, ну а если пользоваться услугами профессионала, то без применения режущих инструментов для обработки кутикулы.
Уход за телом при беременности. Во время беременности на теле очень часто становятся заметными растяжки. Чтобы предупредить появление этого косметического дефекта или хотя бы уменьшить количество образующихся растяжек, косметологи рекомендуют применять специальные ухаживающие средства для беременных или оливковое масло.
Рекомендуем прочитать:
26 неделя беременности: развитие плода и ощущения женщины
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог
4,783 просмотров всего, 9 просмотров сегодня
(168 голос., средний: 4,52 из 5)
Загрузка…
Товары для здоровья iHerb (смотреть все)

Lansinoh, Одноразовые лактационные вкладыши, 36 индивидуально упакованных вкладышей
260
₽336.50
Средняя цена
Купить

Lansinoh, Одноразовые вкладыши для бюстгальтера, 60 отдельно завернутых вкладышей
260
₽545.14
Средняя цена
Купить

Nordic Naturals, Postnatal Omega-3, лимон, 650 мг, 60 мягких таблеток
46
₽1,933.76
Средняя цена
Купить

Lansinoh, Ручной молокоотсос, 1 ручной молокоотсос с аксессуарами
23
₽2,364.09
Средняя цена
Купить

Lansinoh, HPA ланолин, 1.41 унций (40 г)
248
₽675.45
Средняя цена
Купить

DeVita, Масло ши брюле, без запаха, 7 унций (210 мл)
32
₽1,247.08
Средняя цена
Купить

Motherlove, Целебная мазь для живота при беременности, 4 унции (118 мл)
86
₽993.24
Средняя цена
Купить

Bluebonnet Nutrition, Early Promise Prenatal, мягкая ДГК, 200 мг, 60 вегетарианских мягких желатиновых капсул
23
₽1,900.56
Средняя цена
Купить

Nordic Naturals, Докозагексаеновая кислота для ежедневного приема во время беременности, 500 мг, 60 мягких капсул
15
₽1,048.56
Средняя цена
Купить

Nordic Naturals, Prenatal DHA, без ароматизаторов, 500 мг, 90 мягких капсул
560
₽1,601.81
Средняя цена
Купить
Показать еще
Похожие записи

14 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом

6 неделя беременности – что происходит?

Беременность с помощью донорских яйцеклеток

25 неделя беременности – Развитие плода. Что происходит с малышом и мамой?

25 акушерская неделя беременности — это завершение 6 месяца беременности, II триместр, и приблизительно 23 эмбриональная неделя.

Что происходит с мамой на 25 неделе?

Беременность по-прежнему воспринимается достаточно легко. Усталость порой совершенно не ощущается, хотя некоторый дискомфорт уже заявляет о себе.
На 25 неделе беременности живот становится больше. Женщина уже замечает, что удобно улечься перед сном становится все труднее и труднее. Тут многим на выручку приходят специальные подушки для беременных, которые помогут принять более удобную для сна позу. Врачи рекомендуют спать на левом боку, сон на спине на этом сроке запрещен.
Еженедельная прибавка в весе в этот период может варьироваться  от 350 до 500 грамм. Необходимо избегать переедания, четко контролируя прибавку в весе. Норма веса на 25 неделе беременности составляет + 7-8 кг к своему весу до беременности. Беременные двойней в норме могут набрать на 1-1,5 кг больше.
Женщины, увлекающиеся соленой пищей, уже ощущают на себе всю тяжесть отеков. Их появление не просто неприятно, неудобно, но и опасно. Отечность может привести к кислородному голоданию плода и даже стать причиной преждевременных родов. При подозрении на появление отеков, нужно обращаться к врачу.
Матка на 25 неделе беременности продолжает расти, теперь она достигает размеров 25-27 см. Она сдавливает внутренние органы, и первыми это ощущают желудок и мочевой пузырь. Сдавливание желудка может приводить к изжоге, доставляя неприятные ощущения и вызывая тошноту. Питание маленькими порциями поможет предотвратить подобные симптомы.

Что происходит с малышом на 25 неделе? Развитие плода

Рост ребенка на 25 неделе беременности составляет примерно 30-32 см, а вес ребенка равен 640-670 грамм. Малыш день ото дня становиться крупнее, с этого момента он начнет активно прибавлять в весе. Мама теперь может ощущать не только все шевеления плода, но и даже его икоту. Возникает она, когда ребенок заглатывает околоплодные воды, которые заполняют желудок крохи и раздражают диафрагму. Икота – процесс естественный, но и о ней лучше сообщить своему доктору.
Развитие ребенка на данном сроке предполагает окончание процесса развития легких, отныне начинается стремительное производство сурфактанта – незаменимого вещества, которое поможет малышу сделать первый вдох при рождении.
После 25 недели шевеления плода хорошо ощущаются в любое время суток. Графики сна и бодрствования мамы и ребенка могут сильно отличаться, но мама при желании всегда может убаюкать своего непоседу. Спойте ему колыбельную, поглаживая при этом живот, покачайтесь на кресле-качалке. Малыш также быстро успокаивается и засыпает во время тихой езды на машине.

&#127872 Подробно о 25 неделе беременности: что происходит, ощущения, шевеления, развитие плода, фото, видео – Календарь беременности

Плацента продолжает увеличиваться в объеме и приближается к дну матки. Толщина стенки составляет около 26,22 мм.
Многие женщины могут страдать от синдрома «сухого глаза». В этом случае рекомендуется использовать препарат «искусственная слеза» и пить больше жидкости. Летом обязательно носите солнцезащитные очки. Проблемы с глазами возникают из-за изменения гормонального фона. К примеру, из-за задержки жидкости в организме, у беременной женщины может развиться дальнозоркость или близорукость. После родов все должно стать на свои места.

Возможные риски

На этой неделе у некоторых женщин может возникнуть истмико-цервикальная недостаточность, то есть недостаточность шейки матки. Это может привести к серьезным неприятностям, а именно к выкидышу или же к преждевременным родам. В таком случае шейка матки становиться мягкой и раскрывается, хотя это должно произойти в конце беременности непосредственно перед родами. Кроме этого должен лопнуть пузырь. Опасность в том, что боль женщина практически не чувствует и замечает происходящее только когда у нее отошли воды.
Причинами этого заболевания могут стать:
травма шейки матки;
или же врожденная патология.
Увеличивается риск возникновения этой проблемы у женщин, у которых ранее был выкидыш. Если у беременной женщины будет обнаружено укоротившаяся или же приоткрывшаяся шейка матки, то врач будет вынужден наложить специальные швы. Кроме этого ей будут назначены препараты, которые будут снижать тонус матки.
На этом сроке у женщины может развиться анемия, то есть малокровие. Происходит это из-за того, что клетки крови начинают стареть быстрее и не успевают восстанавливаться. Причина этому – повышенная нагрузка на организм. Анемия возникает из-за недостаточного количества железа в организме женщины, которое способствует выработке новых эритроцитов. Чтобы избежать этой проблемы необходимо регулярно сдавать кровь на анализ.
Признаки анемии:
бледность кожи;
слабость и головокружение;
повышенное сердцебиение.
Внесите в ежедневный рацион питания продукты, в состав которых входит железо, например, чечевицу, отруби и чернослив.

Самочувствие женщины на 25 неделе

Возможные физические ощущения

Организм продолжает изменяться, и женщина испытывает все больше неудобств связанных с беременностью:
Матка. Матка ежедневно увеличивается в размере и сейчас она немного выступает вперед, подпирая при этом желудок и диафрагму. Сейчас ее размер составляет примерно с футбольный мяч. Дно матки находиться на одинаковом расстоянии от пупка и грудины. Расстояние до лобка составляет около 27 см.
Живот. Живот становиться с каждым днем все больше, причем он растет не только вперед, а и в стороны. У каждой женщине на этом сроке живот может выглядеть по-разному. Чтобы избежать появления растяжек рекомендуется использовать специальные крема, а также делать пощипывающий массаж.
Грудь. Начинает быстро расти. Временами женщина может замечать, как из сосков выделяется молозиво. Вы можете начать подготавливать грудь к кормлению. Для этого омывайте ее прохладной водой, а также обтирайте соски грубым полотенцем. Если соски плоские, то вы можете слегка их массировать и вытягивать. Рекомендуется на этом сроке приобрести специальный бюстгальтер из натуральных материалов.
Изжога. Из-за давления на желудок беременная женщина может ощущать сильную изжогу. Она обусловлена тем, что из-за влияния гормонов моторика желудочно-кишечного тракта ухудшилась, и клапан, который закрывает вход в желудок, расслаблен. Из-за этого желудочный сок попадает в пищевод, особенно в лежачем положении. Чтобы уменьшить изжогу рекомендуется питаться маленькими порциями, а также сократить потребление или вообще отказаться от жирного и острого.
Запоры. На 25 неделе беременности у многих женщин могут возникнуть запоры, а все из-за нарушения перистальтики кишечника. Чтобы справиться с этой проблемой рекомендуется употреблять в пищу продукты, которые содержат в себе клетчатку, например, овощи и фрукты. Прекрасное слабительное средство – свекла и чернослив.
Болевые ощущения. На этом сроке женщину могут беспокоить боли в подреберье. Скорее всего, это вызвано тем, что малыш растет, и его движения становятся более активными. Также на этой неделе могут появиться головные боли, о которых нужно сообщить врачу. Кроме этого женщина может чувствовать боль в спине, пояснице, животе, крестце, в тазу, позвоночнике и в ногах.
Выделения. Нормальными считаются выделения, которые имеют однородную консистенцию, белого или кремового цвета, а также без запаха. Если они стали творожистыми и имеют неприятный запах, а также провоцируют зуд и жжение, то, скорее всего, это говорит о том, что у вас молочница или другая инфекция. От нее необходимо поскорее избавиться, чтобы во время родов малыш не заразился. Водянистые выделения свидетельствуют о подтекании околоплодных вод, что может быть признаком начала родов. Рекомендуется вызвать скорую помощь, чтобы врач смог определить есть ли какая-либо опасность для матери и ее ребенка. Обильные кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты, что очень опасно и если не оказать срочную помощь, то ребенок и мать могут погибнуть. Подробнее о характере выделений при беременности читайте здесь.
Шевеления. Движения ребенка ощущаются все четче. Женщина должна регулярно подсчитывать количество движений. В течение часа отдыха, нормой считается 4 ощутимых движения, а за 12 часов количество движений составляет 10 раз. Недостаточные или слишком активные шевеления могут свидетельствовать о различных неприятностях, например, о гипоксии.
Геморрой. Многие женщины в этот период жалуются на геморрой – расширения вен прямой кишки. Это происходит из-за плохого оттока венозной крови в связи с увеличенной маткой. Симптомы геморроя следующие:
боль в заднем проходе;
кровь из заднего прохода;
взбухание геморроидальных узлов;
зуд в заднем проходе.
Если вовремя приступить к лечению проблема исчезнет. О лечении геморроя при беременности читайте здесь.
Судороги. Некоторые женщины могут чувствовать сильные судороги, которые, в основном, связанные с дефицитом кальция. Чтобы избавиться от этой проблемы включите в рацион питания продукты с кальцием, например, брокколи, миндаль, молочные продукты и др.

Возможные эмоциональные переживания

В основном, люди бояться из-за своей неосведомленности. В таком случае почитайте литературу о родах, и тогда вам не нужно будет ничего бояться. Чтобы избавиться от негативных эмоций, можно воспользоваться такими советами:
Смотрите доброе кино, которое подарит вам хорошее настроение.
Найдите себе хобби, чтобы отвлечься и получить позитив.
Гуляйте и по возможности путешествуйте.

Отзывы женщин на 25 неделе

Светлана: «На 25 неделе начала чувствовать дискомфорт внизу живота и боль в спине. Очень устаю, так как провожу на работе много времени. Пока еще не стала на учет, та как нет времени, пойду в больницу где-то на 30 неделе».
Кристина: «Я до этой неделе набрала 13 кг, из-за этого врач меня сильно ругает. Хотя я себя чувствую прекрасно, никакой тяжести не чувствую. Не знаю, почему я так много набрала, так как слежу за своим питанием. К тому же на УЗИ сказали, что с ребенком все прекрасно, и он развивается в срок. В чем причина никому не понятно».
Элла: «Сегодня подтвердили на УЗИ, что у меня будет сын, муж на седьмом небе от счастья. Толкается малыш еще не сильно с осторожностью. Расстраивает меня бессонница, так как вообще не могу уснуть до 3-х часов ночи. Кроме этого у меня очень сильно крутит ноги и руки. Днем тоже спать не могу, в общем, у меня хронический недосып».
Полина: «Ходила на второе плановое УЗИ, врач сказал, что моя принцесса весит 900 г, это нормально, так как мы с мужем высокие. У малышки уже свой режим сна, ночью она не спит, зато, как только муж уходит на работу засыпает. Веду длительную борьбу с молочницей и временами с изжогой. За все время набрала 10 кг».
Пелагея: «25 неделя и все протекает хорошо, никаких особых недомоганий и проблем. Меня расстраивает только одно, ребенок никак не хочет развернуться, чтобы мы узнали, кого мы ждем».
Зара: «Меня замучил геморрой, никак не могу от него избавиться. Это наверно, единственная неприятность в беременности на 25 недели. На УЗИ сказали, что мы ждет сыночка. У мужа появилась новая любимая занятие – лежать и слушать сердцебиения своего наследника. В общем, все прекрасно».
Жанна: «Чувствую себя хорошо, после работы обязательно гуляю на свежем воздухе, слежу за питанием, на выходных посещаю бассейн, в общем, следую всем советам и рекомендациям. Решила не узнавать, какого пола мой ребенок, пусть будет сюрприз».
Зоя: «Я уже наверно испытала на себе все прелести беременности: токсикоз, отеки, изжога, запор, геморрой. Кошмар, не знаю, что меня ждет в будущем».
Лина: «У нас все хорошо, малыш практически не беспокоит. Ночью спит, а активничает только днем, в этом плане можно сказать, что мне повезло. Если не есть вечером, то изжога практически не мучает. Немного болит спина, для этого купила специальный бандаж. Завтра иду на второе плановое УЗИ».
Регина: «Была на обследовании, врач сказал, что все в порядке, развиваемся в срок. Чувствую себя хорошо, единственное, что заметила – резкие перепады настроения».

Развитие плода на 25 неделе беременности

Диаметр головки примерно 62,3 мм, грудной клетки – 63,1 мм, а животика где-то 64,2 мм. Только учтите, что все значения приблизительные, и каждый ребенок развивается индивидуально.
Малыш продолжает накапливать подкожный жир, а кожа его разглаживается. Кожа уже не прозрачная, а приобретает розовый оттенок, благодаря накоплению подкожного жира и развитию капиллярной сети. Ребенок еще не может себя согревать, сейчас эту функцию выполняют околоплодные воды.
На лице уже можно увидеть генетически заложенные черты. Скелет продолжает укрепляться. Позвоночник состоит из 33 позвонков, 150 суставов и 1000 связок, то есть он полностью сформирован.
Внутренние органы и системы продолжают усовершенствоваться. В легких образуются новые альвеолы, а также в них накапливается сурфактант, который нужен будет, чтобы малыш мог самостоятельно дышать. Когда он заглатывает много околоплодных вод, вы можете почувствовать, как ребенок икает.
Мозг продолжает расти и формировать новые нервные связи. Внутреннее ухо сформировалось, а это дает ребенку возможность ощущать свое положение в пространстве. На этом сроке ушные раковины еще мягкие и тонкие, а хрящ, который лежит в основе, развит не полностью. Что немаловажно, плотность хряща свидетельствует о доношенности плода.
Сердце стучит уже настолько громко, что его можно услышать, просто приложив ухо к животу. На этой неделе оно производить до 150 ударов в минуту. Костный мозг полностью сформировался и начинает выполнять свою функцию кроветворения.
На данном этапе можно уже определить, какой рукой ребенок будет пользоваться в будущем, то есть будет он правшой или левшой. Малыш уже учится сжимать пальцы рук в кулачок. Кроме этого он уже достаточно ловкий и может самостоятельно схватить себя за ножку.
Подходит к завершению формирование половых органов: у мальчиков яички начинают движение в мошонку, а у девочек заканчивает свое формирование влагалище.
У малыша уже своя отдельная система кровообращения, с матерью она соединяется только через плаценту. Сейчас ребенок успокаивается, когда слышит голос своей матери. К тому же он умеет хмуриться, улыбаться, а также открывать и закрывать глаза.
Ребенок живет по выработанному графику активности и сна, который женщина может с легкостью определить. Малыш уже может реагировать на зрительные и звуковые раздражители, например, если посветить на живот лампой, он непременно отреагирует каким-либо движением.

Фото УЗИ плода

Вид «снизу»:
Фото 3D УЗИ 25 недель беременности:

Рекомендации на 25 неделе

Правила питания

Меню на этой неделе должно быть сбалансированным и богато на витамины и микроэлементы. Вы должны есть «за двоих», но главное не перегибать и не переедать. Меню на этой неделе должно включать молочные и мясные продукты, а также каши, фрукты и овощи. Очень важно получать достаточное количество витаминов, так как от них зависит состояние матери и ее ребенка. Благодаря этому женщина может предотвратить появление проблем с волосами, ногтями, зубами и др.
Прислушивайтесь к своему организму, он непременно подскажет, что ему хочется в данный момент. В ежедневное меню должны входить белки. При выборе продуктов обязательно обращайте внимание на их качество и свежесть. Кроме этого посмотрите состав продуктов, в них не должно быть много жиров и углеводов.
Исключить из своего рациона питания необходимо острые, копченые, жареные, соленые и очень жирные продукты. Чтобы избежать отечности рекомендуется сократить количество потребляемой жидкости.

Физическая нагрузка

Чтобы избавиться от боли в спине выполните такое упражнение: встаньте на четвереньки и медленно садитесь на ноги, руки при этом должны быть вытянутыми вперед. Прогнитесь в спине, задержитесь так на 5 секунд и вернитесь в исходное положение. Сделайте 5–6 повторений.
Чтобы укрепить мышцы таза рекомендуется выполнять упражнения Кегеля. Они помогут подготовить мышцы к родам и контролировать мочеиспускание. Начинать тренировки лучше лежа, в будущем, когда у вас станет получаться, вы сможете тренироваться в любом положении. Напрягите мышцы таза, как будто вы хотите задержать мочеиспускание и продержитесь так в течение 10 секунд, повторите манипуляции около 10 раз. Далее напрягайте мышца влагалища и ануса.

Интимные отношения

Если вы чувствуете себя хорошо, и нет никаких медицинских противопоказаний, то можете не отказывать себе в удовольствии. Многие позы будут неудобны и недоступны, в этом случае рекомендует использовать позы с проникновением сзади или же когда женщина сверху. Важно соблюдать осторожность: избегать резких движений и глубоких проникновений. Бывают случаи, что именно в период беременности женщина может по-настоящему испытать оргазм и получить истинное удовольствие от секса.
Полезные советы:
Пора оборудовать место для новорожденного. Чтобы облегчить ночные кормления выбирайте комнату, где вы сможете находиться с малышом. Но с другой стороны лучше отдать предпочтение отдельной комнате, чтобы малыш привыкал к самостоятельности.
Чтобы уменьшить боль носите удобную обувь и одежду. Когда сидите на стуле, не закидывайте ногу на ногу. Используйте бандаж и занимайтесь гимнастикой.
Чтобы избавиться от отеков рекомендуется пить жидкость за 20 минут до еды, не есть после 6-ти, уменьшить количество потребляемой соли.
Запишитесь на курсы будущих родителей, на которые вы можете ходить вместе с мужем.
Если вы склонны к варикозному расширению, рекомендуется носить утягивающие чулки.

Обследования на 25 неделе беременности

На этой неделе беременной женщине по показаниям может быть назначено второе плановое УЗИ. Оно необходимо для того, чтобы исключить пороки нервной системы, определить количество и состояние околоплодных вод, а также место прикрепления плаценты и ее состояние. Сейчас врач уже может определить пол вашего ребенка с точностью 99%.
Также обязательно на 25 неделе сдать клинический анализ крови, который исследует уровень гемоглобина, и общий анализ мочи, который скажет о работе почек. Помимо этого женщине необходимо посетить терапевта, окулиста, отоларинголога, стоматолога и сделать ЭКГ.

Видео о 25 неделе беременности

25 неделя беременности: развитие плода и ощущения мамы

Вес ребенка на 25 неделе беременности составляет около 650-750 грамм. При оказании своевременной медицинской помощи, рожденный на седьмом акушерском месяце малыш может выжить. Рост плода от головы до ног равняется 32-37 сантиметрам.
На седьмом акушерском месяце наблюдается развитие пищеварительной системы. В органах желудочно-кишечного тракта плода формируются железы, вырабатывающие собственные ферменты. Организм малыша уже расщепляет и усваивает некоторые углеводы, белки и жиры, находящиеся в заглатываемых околоплодных водах. Ее непереваренные остатки скапливаются в прямой кишке в виде первородного кала — мекония.
Члены семьи и другие близкие люди могут выслушать сердцебиения плода без использования дополнительных приборов: стетоскопа и ультразвукового оборудования. Для этого достаточно приложить ухо к передней брюшной стенке матери. Нормальная величина пульса малыша составляет 120-160 ударов за минуту. Она уменьшается во время отдыха и растет в ответ на раздражители — движения матери или громкие звуки.
На 25 неделе наблюдается развитие мочевыделительной системы плода. Почки увеличиваются в размерах, интенсивность фильтрации в них возрастает. Стенки мочевого пузыря утолщаются, в них начинает преобладать мышечный слой.
Дыхательная система плода активно готовится к первому вдоху. В легких вырабатывается особое вещество под названием «сурфактант». Его функция заключается в поддерживании раскрытия воздушных мешочков при дыхании. Но на седьмом месяце беременности количество сурфактанта слишком мало, для того чтобы ребенок смог сделать самостоятельный вдох.
На данном сроке активно развивается ЦНС будущего ребенка. Наблюдается формирование центров письма, речи, кратковременной памяти. К 25 неделе малыш начинает различать запахи — в его носовой полости образуются обонятельные рецепторы. Появляются новые извилины в головном мозге.
Двадцать пятая неделя беременности — время формирования органа равновесия, который находится во внутреннем ухе. После его развития малыш начинает ориентироваться в пространстве. Будущий ребенок активно реагирует на перемены в окружающей среде. Он уже испытывает некоторые эмоции, может улыбаться или хмуриться. На данном сроке происходит формирование доминирующего полушария, благодаря чему ребенок становится левшой или правшой.
К началу седьмого акушерского месяца завершается развитие половой системы будущего ребенка. У малышей женского пола формируется влагалище и малые половые губы. У мальчиков наблюдается опущение яичек в мошонку.
В конце второго триместра беременности формируется новый доминирующий орган кроветворения — красный костный мозг. В нем появляются стволовые клетки — предшественники эритроцитов и других элементов крови.
На данном сроке происходит усиленное развитие опорно-двигательного аппарата будущего ребенка. Мышцы плода активно набирают массу, кости становится более толстыми и крепкими. Улучшается моторика в мелких суставах кисти.
В конце второго триместра беременности наблюдается формирование ушной раковины будущего ребенка. К данному сроку плод напоминает новорожденного — на его лице имеются глаза, брови, ресницы, носик и губы. В щеках накапливается бурый жир, из-за чего они принимают округлую форму.
Что происходит с мамой и малышом на 25 неделе беременности?

Шевеления плода

К данному сроку малыш имеет развитый костно-мышечный аппарат, поэтому все его движения хорошо ощущаются матерью, по характеру они напоминают толчки. Разная суточную активность может совпадать с жизнедеятельностью мамы.
Плод все еще может менять свое положение в полости матки, переворачиваясь головой вверх или вниз. Будущий ребенок двигает конечностями, сосет палец, трогает пуповину. У малыша может появиться икота — рефлекс на заглатывание амниотической жидкости.
Сильные движения могут сопровождаться натяжением передней брюшной стенки, что видно окружающим. Малышу становится тесно в полости матки, поэтому при резких шевелениях беременная женщина испытывает тянущие боли в области живота.
Движения плода отражают его здоровье и состояние. Слишком сильные толчки часто являются признаком острой гипоксии — кислородного голодания малыша. Постоянные слабые шевеления обычно говорят о хронической патологии системы кровообращения, но могут быть индивидуальной чертой характера малыша.
Одним из способов контроля над состоянием плода является наблюдение за его активностью. Здоровый малыш должен совершать около 4 движений за один час, либо 10-20 шевелений в течение всего дня. При отклонениях данных показателей женщине рекомендуется записаться на приме к врачу.

Состояние женщины

К началу седьмого акушерского месяца живот будущей матери заметно увеличен и может причинять небольшой дискомфорт при выполнении ежедневных дел. Высота дна матки к данному сроку равняется 25 сантиметрам, оно располагается на уровне пупка или чуть выше него. Окружность живота составляет 80 сантиметров.
На этом сроке многие женщины испытывают усталость и дискомфорт в течение рабочего дня. В скором времени начнется декретный отпуск — через 5 недель при обычной беременности, через 3 недели при вынашивании двойни.
Максимальная прибавка в весе на данном сроке составляет 7 килограмм. При превышении данного показателя женщине рекомендуется немного снизить ежедневную калорийность рациона. Лишний вес усугубляет нагрузку на позвоночник и внутренние органы беременной, также он может являться симптомом сильных отеков. При вынашивании двойняшек нормальная прибавка составляет 10 килограмм.
С седьмого акушерского месяца женщина становится уязвима к появлению варикозного расширения вен. Данное заболевание сопровождается дискомфортом в ногах, возникновением видимых сосудов под кожей. Варикоз является причиной образования тромбов, поэтому будущей матери следует носить компрессионные чулки, спать с приподнятыми нижними конечностями.
К данному сроку матка значительно увеличивается в размерах, поэтому она сдавливает соседние органы, особенно желудок. Из-за этого будущая мама может сталкиваться с изжогой. С ней трудно бороться, лучшей профилактикой заболевания является питание маленькими порциями, исключение из рациона острых, соленых, жареных продуктов и газированных напитков. После приема пищи будущей матери следует оставаться в вертикальном положении.
Крупная матка сдавливает кишечник, что ухудшает процессы пищеварения и вызывает застой каловых масс. Для борьбы с запорами беременной женщине рекомендуется употреблять чернослив, курагу, крупы, клетчатку. Частое мочеиспускание — еще одно следствие увеличения размеров матки.
На седьмом акушерском месяце живот быстро увеличивается в размерах, что может вызывать растяжки. Для их профилактики будущей матери следует использовать специальные крема, увлажняющие кожу. Для сохранения красивой формы груди рекомендуется носить специальный поддерживающий бюстгальтер.
Из-за увеличения нагрузки на мочевыделительную систему у будущей матери могут отекать ноги. В норме они появляются в вечернее время и исчезают после ночного отдыха. У здоровой будущей матери отеки локализуются лишь на стопах и лодыжках. Скопление жидкости в кистях рук и на лице является признаком патологии.

25 неделя беременности: что происходит – Календарь

По вечерам у беременной могут возникать судороги в мышцах ног. Причина этому – недостаток кальция в организме. Потребуется употреблять больше пищи, содержащей этот элемент, а также не допускать обезвоживания организма, чтобы не нарушались процессы метаболизма.
Увеличенная матка смещает не только желудок, но и другие органы, в результате чего женщине иногда становится сложно глубоко дышать.
Подвижность ухудшается, становится трудно нагибаться, часто возникают боли в пояснице. На этом этапе рекомендуется перейти на легкую обувь без шнурков, в идеале – на липучках, чтобы не создавать себе проблем с лишними наклонами.
Беременная женщина должна внимательно следить за любыми выделениями из влагалища на 25 неделе беременности. Они должны быть однородными по консистенции, прозрачного цвета и слегка кислого запаха. Если выделения густые, желтого или зеленого цвета, при этом они вызывают зуд или жжение – необходимо срочно пройти обследования в больнице. Скорее всего, это молочница, которую необходимо вылечить до наступления родов, чтобы малыш не заразился инфекцией. При таких симптомах женщине нельзя носить нижнее белье из синтетики, а также снизить количество мучной пищи и сладостей в рационе.
На 25 неделе беременность протекает вполне спокойно, особо неприятных ощущений в этот период не наблюдается, а риска замершей беременности или преждевременных родов почти нет. Поэтому настроение у женщины обычно хорошее, приподнятое. Важно избегать стрессов и не отказывать себе в продолжительном отдыхе.

Анализы, обследования и УЗИ на 25-й неделе беременности

На этом сроке обычно проводят УЗИ, которое позволяет вывить какие-либо патологии в развитии малыша. Рост и развитие всех частей тела ребенка должны соответствовать сроку беременности. Также, на 25 неделе беременности смотрят, как расположен плод (хоть он еще будет менять свое положение). Очень важен и такой показатель, как частота сердцебиения. При необходимости назначается ЭКГ.
Необходимые анализе на этой неделе – исследование крови и мочи. Анализ крови позволяет определить, в норме ли уровень гемоглобина. По составу мочи врач определяет состояние мочевыводящей системы. Если имеется риск развития гестоза, анализ мочи позволит это выявить.
Нельзя пренебрежительно относиться к плановым осмотрам на этом сроке. О всех своих ощущениях, болях и любых отклонениях от нормального состояния беременная должна обязательно сообщать врачу.
Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 25 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

25 неделя беременности – ощущения матери на 25 неделе, равитие малыша, что нового, увеличение веса, питание, секс, боль, матка, выделения, признаки и симптомы, осложнения, медицинское наблюдение, анализы, советы и рекомендации

Матка продолжает расти, смещая центр тяжести вверх. Это помогает приспособиться к росту крохи. В результате смещения центра тяжести некоторые женщины не могут найти устойчивого положения: ходить надо осторожно.
Распространенные признаки:
Густые волосы. Связаны с тем, что волосы постоянно меняются. Иногда становится больше волос на теле, все это происходит из-за гормональных перестроек.
Одышка развивается по мере роста матки и смещения диафрагмы. Женщины делают больше мелких вдохов (особенно актуально для тех, кто ждет двое и больше малышей одновременно). Одышка не приносит вреда, но, если она появляется внезапно и переносится тяжело, надо обратиться к врачу.
Сильный храп в этот период отмечается у четверти беременных. Начинается храп как раз в конце второго триместра и продолжается до родов. Явление связано с перегрузкой, можно попытаться спать на левом боку, ложиться на высокую подушку.
Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, многие женщины начинают волноваться все ли в порядке с их анализами, смогут ли они легко и беззаботно выносить ребенка при некоторых болезнях. Какие анализы при беременности необходимо сдать?
Покалывание, онемение рук является признаком туннельного синдрома запястья. Распространенная проблема беременных и связана с воспалением кистевого туннеля. Когда после родов пройдут отеки, исчезнет и синдром.
Ишиас или пояснично-крестцовый радикулит – неприятное состояние. Он вызывается давление головы крохи на кости таза, что приводит к защемлению нервов в нижней части спины. Чтобы облегчить боль надо спать на жестком матрасе, избегать изгиба в талии, стараться держать осанку.

Что происходит с животом на 25 неделе беременности

Что происходит с животом на 25-ой неделе беременности видно невооруженным глазом. Он продолжает расти и становится все больше. Каждую неделю диаметр живота увеличивается на сантиметр, что сказывается на осанке, походке и общем самочувствие.
Так как увеличивающийся живот оказывает давление на органы, расположенные рядом, беременные жалуются на запоры, изжогу и одышку. Следует вводить в свой рацион продукты питания с большим содержанием клетчатки и больше двигаться.

Матка

Размеры матки в 25-ую неделю беременности часто сравнивают с мясом для футбола. Дно матки должно находиться на 25-27 сантиметров выше лобка. Если матка находится выше, это говорит о возможном многоводии. Если матка еще не достигла нужной высоты, возможно, плод отстает в развитии или наблюдается плацентарная недостаточность.
Продолжаются тренировочные схватки, которые готовят матку к будущим родам. Такие схватки не должны носить регулярный характер или причинять боль. Максимум: небольшой дискомфорт внизу живота.

Боли

Кроме болей в спине, на 25-ой неделе беременности часто появляются болевые ощущения в ногах. Чтобы нормализовать состояния надо не сидеть без спинки или на твердой поверхности, не находиться долго на ногах и, конечно, уже давно надо перестать носить каблуки.
Боль под ребрами говорит о быстром росте ребенка и о том, что его тело постепенно крепнет. Удары ножками будут ощутимы именно в этой области. При появлении болей в области заднего прохода надо провериться на наличие геморроя или анальных трещин.

Выделения на 25 неделе беременности

Прозрачные белые выделения без резкого запаха в период беременности считаются нормальными. Если появился кислый запах или изменилась консистенция, это говорит о возможном обострении молочницы. Если молочница подтвердилась, надо вылечить ее до рода, чтобы не инфицировать малыша, пока он будет проходить по родовым путям.
На опасность преждевременных родов указывает протекание околоплодных вод. Если воды подтекают резко и обильно смачивают нижнее белье, необходима немедленная госпитализация. Риск подхватить половую инфекцию довольно высок. Если выделения стали зелеными или коричневыми, надо срочно сдавать мазок.

25 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?


Учим детей рисовать животных: 40 картинок-инструкций

Оригинальный мастер-класс с ребенком — подарочный новогодний блокнот

Обучающие и развивающие раскраски для детей: транспорт, одежда, мебель, алфавит, цифры, анатомия

Календарь развития ребенка

Как воспитать эмоциональный интеллект у ребенка?

Ребенок разговаривает сам с собой вслух — варианты нормы и отклонения

Полезная косметика для детей — наш рейтинг

24 неделя беременности

Мембранная обувь для детей: лучшие бренды и правила носки

Почему у беременной может болеть правый бок?

Что подойдет для чтения на ночь детям 4-6 лет — советы и список сказок

Как правильно объяснить ребенку, что такое смерть?

«Только вы маме не говорите, что я папу тоже люблю…» — как мать может погубить психику собственного ребенка, запрещая и отвергая отца в его жизни

Первая помощь детям при солнечных ожогах — памятка для родителей

Настя Яшкина: «Добивайтесь своих целей и ничего не бойтесь!»

Раскраски для малышей — распечатать бесплатно!

Развод и дети: работа над ошибками родителей

Сколько должны спать грудные дети с первой по 12-ю неделю жизни

Какой зимний детский комбинезон лучше?

Как развивать ребенка в 1 год и 4 месяца: что интересно малышу в год и 4 ?

25 неделя беременности | Уроки для мам

Ощущения на 25 неделе


Самые яркие ощущения на 25 неделе беременности – общение с вашим ребенком через толчки и поглаживания;
Будьте готовы, что малыш может сильно ударить вас изнутри, попав в ребро или почку. Постарайтесь успокоить бунтаря, пойте ему песенку или прогуляйтесь. Мерное покачивание его упокоит;
На сроке 25 неделя беременности, как часто должен шевелиться ребенок, ответить трудно, этот ритм индивидуален. Другое дело, что общее суточное время его активности должно быть не менее 4 часов;
Но не все ощущения на 25 неделе будут такими милыми.
Тренировочные схватки могут посеять панику, но если они редкие и непродолжительные, не стоит бояться. Другое дело – затвердение живота и боли. Эти симптомы указывают на повышенный тонус матки;
Варикоз – еще одна проблема. Если вы ощущаете тяжесть и боль в ногах, при этом венозная сеточка стала яркой, нужно подумать о ношении специальных гольфов с эффектом утяжки, использовать крем с экстрактом конского каштана и выбирать правильную позу для отдыха – на левом боку. Так кровоток будет восстановлен;
Вашим организмом по-прежнему управляет прогестерон, благодаря ему мускулатура расслаблена, а ваша грудь набухает;
Обратите внимание, что соски сейчас очень чувствительны и нежны, если у вас первая беременность, можно начинать готовить их к предстоящему кормлению. Вытягивайте их, массажируйте, используя плотную ткань. Читайте статью по теме: Как подготовить грудь к кормлению?>>>;
Одышка и потливость – два не очень приятных момента 25 недели беременности, что происходят с мамой. Они временны, связаны с увеличением веса и ростом живота, пройдут после родов.

Узкие вопросы беременности

Хоть и говорят, что беременность – это не болезнь, а состояние души, но к заболеваниям на данном этапе стоит относиться серьезнее.

Температура


Если градусник уперто показывает 37, не спешите бить в набат. В вашем положении теплоотдача работает немного по-другому, и повышенная температура, без сопутствующих насморка или головной боли, является нормой.
Но когда температура на 25 неделе беременности более 37 и не понижается, то возможно речь идет о простуде или воспалительных процессах.

Простуда на 25 неделе беременности

25 неделя относится ко второму триместру беременности, который принято считать самым безопасным. Но от простуды никто не застрахован, особенно в период эпидемий.
Чихание, надрывный кашель могут спровоцировать отслоение плаценты на 25 неделе беременности, особенно при диагнозе низкая плацентация. Что это такое и как себя вести при таком состоянии, читайте в статье Низкая плацентация при беременности>>>;
Опасность для самого плода представляет повышенная температура у мамы: возможен перегрев, кислородное голодание. Кроме того, вирусы и инфекции могут проникать внутрь плаценты, и хоть у плода уже вырабатываются свои интерфероны, но риск очень велик.
Идеальный вариант – это профилактика:
Вам нужно избегать скопления людей;
Чаще проветривать рабочее помещение;
Увеличить дозу витаминов в виде овощей и фруктов;
При первых же симптомах заболевания желательно взять больничный и отлежаться дома, ведь вы в ответе и за себя, и за здоровье малыша;
Также, прочитайте полезную статью по этой теме: Простуда при беременности>>>

Секс


Секс на 25 неделе беременности не запрещен, если только нет противопоказаний. При повышенном тонусе матки, эрозии, низкой плацентации от активных любовных игр стоит отказаться. Ваши отношения с партнером на 25 неделе должны быть нежными, более размеренными и без резкого глубокого проникновения.

Алкоголь на 25 неделе

Во время беременности не должно быть никого алкоголя. Знайте, что советы относительно вина для поднятия гемоглобина такие же вредные, как и само спиртное.
Только представьте себе, с каким трудом несовершенная система почек и печени будет выводить этанол из организма вашего малыша. Даже в небольших количествах алкогольные напитки вызывают зависимость у плода, и после это уже не вам хочется игристого, а вашему, еще не рожденному ребенку.
Этанол губительно влияет на головной мозг плода, на 25 неделе беременности это чревато умственными отклонениями в будущем.

Обследование мамы и ребенка


С седьмого месяца вас будут приглашать на плановый осмотр уже раз в две недели. На прием нужно приходить с результатами анализа крови и мочи.
Первый анализ важен для контроля уровня гемоглобина и исключения возможности развития анемии. Анализ мочи же контролирует наличие белка, в моче беременной женщины его не должно быть.
Сам осмотр начинается с измерения веса и давления. Норма веса в 25 недель беременности – прибавка в 6 с половиной килограмм от вашей исходной массы тела;
А вот артериальное давление – 120/70, но показатели могут колебаться, в зависимости от вашего давления до беременности;
Следующий параметр – это обхват живота, таза и высота дна матки. Измерения проводятся в лежачем положении при помощи метра. Эти показатели соотносятся с таблицей;
Специалист прослушивает также сердцебиение малыша и интересуется, как часто происходят шевеления. На 25 неделе беременности ребенок должен находиться в активном состоянии не менее 4 часов в сутки.
При определенных жалобах или неудовлетворительных анализах, врач может взять мазки из влагалища или отправить на дополнительные лабораторные анализы.

УЗИ на 25 неделе беременности

УЗИ на 25 неделе не является плановым, его могут назначить при подозрениях на патологию или неудовлетворительных результатах анализа.
На данном этапе внимание уделяется количеству вод, обвитию плода пуповиной, состоянию и толщине плаценты, кстати, степень ее зрелости должна быть нулевой, а толщина стенки 26 миллиметров;
Если второй скрининг показал отклонения от нормы, специалист тщательно соотносит все размеры органов плода с таблицей, чтобы понять, имеет ли место патология или у вас просто крупный плод.
Определить пол во время УЗИ на 25 неделе беременности не представляет проблем, гендерные различия явно видны;
Дополнительное УЗИ назначается и при диагнозе низкая плацента. При беременности 25 недель проблема может разрешиться сама собою, вместе с растущей маткой, место крепления может подняться на безопасную высоту и диагноз, поставленный в период первого обследования, на УЗИ на 7 месяце не подтвердится.

Образ жизни на 25 неделе беременности

На седьмом месяце беременности порхать, как бабочка у вас не получится. Тяжесть в ногах, одышка и усталость немного омрачат вашу беременность, но от вечерних прогулок в парке отказываться не стоит. Вам нужны положительные эмоции, а где их брать, как не от природы.
Как бы вы не уставали, ходить вам нужно и больше. Если дистанция позволяет, откажитесь от транспорта и прогуливайтесь на работу и с работы пешком. Так вы скажете нет лишним кило и побережетесь от вирусов и простуд, коими богаты общественные места.
И немного об отдыхе: на 25 неделе беременности спать вам придется на боку, для удобства, обзаведитесь специальной подушкой для беременных.

Питание


Все, что вы кушаете должно отвечать следующим требованиям: быть полезным, богатым на витамины, термически обработанным или тщательно помытым, никаких консервантов, копчёностей, сыроедения и алкоголя;
В идеале, ваше питание должно быть дробным и сбалансированным. Всегда носите с собою перекус, иначе малыш, который первым почувствует голод, хорошо намнет вам бока;
Необходимые витамины и микроэлементы на 25 неделе беременности: кальций, витамин С, Е, Д, фолиевая кислота, железо, магний, калий. Лучше если перечисленные компоненты вы будете получать из овощей, фруктов, каш, мяса и рыбы;
Принимать аптечные препараты допускается только после назначения врача;
Кофе и крепкий чай по возможности отложите на потом. Отличная альтернатива – зеленый чай, чистая вода, фреш.
Кроме того, полезно будет узнать из статьи: Что нельзя есть при беременности?>>>

Полезные советы

На 25 неделе беременности самое время уделить внимание своей коже. Чтобы избежать растяжек, пользуйтесь маслами или кремами для беременных. Хорошая процедура – контрастный душ. Полезная статья по теме: Растяжки при беременности>>>;
Выпивайте не менее 1,5 литров чистой воды, она отлично выводится из организма, при этом восполняя необходимый водный баланс;
Гормональные изменения в вашем теле отлично влияют на состояние волос. Растут они действительно быстро, но вот от окрашивания их вам стоит отказаться. Предсказать результат процедуры никто не возьмется. В качестве альтернативы – проверенные годами бабушкины рецепты из хны, ромашки;
Пигментные пятна – распространённая проблема. Выход один – как можно меньше бывать под открытыми солнечными лучами и использовать маки для осветления кожи на основе все тех же бабушкиных рецептов.
Наслаждайтесь этими моментами, пока малыш еще не слишком большой и ваш животик не доставляет сильных неудобств.
Читайте также:
Витамин С при беременности
Ванна при беременности
Как выносить здорового ребенка?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *